十谷粥一碗十谷健康粥、美容长寿消肿瘤！-爱华网

十谷健康粥---果林老和尚秘方十谷米养生健康法

少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，先风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。有人求长寿之道，师父说：「每日一碗十谷健康粥」。果林老和尚将秘方传予徐上德医师。　　有一弱女子，被宣布患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇

继续更新《三十年人生，十三年设计》 - 满满一碗鸡血汤token胡依林 · 11 天前为什么选择北上广？如果我留在家乡，可能我现在是个坐办公室看报纸的小职员？网吧的小老板？街头游荡的烂仔？作为一个没有家庭背景的初中毕业辍学生，在小城市里并不

[原创]鹧鸪天.之一蒙子慧滚滚红河映劲松，梯田叠裸在云中，云南美女留洋妹，革命传人思想红。程华强，喜相逢，终生挚爱与心忠，缠绵悱恻多磨难，贤惠妻亡寻蒙踪。电视连续剧《天下一碗》苏可领衔主演饰主人公程华强导演：阎清秀于德安合作

21世纪人类十大健康食品　　一、绿茶　　绿茶中的茶多酚具有良好的保健功效，在体内茶多酚有很强的清除自由基、抑制氧化酶等作用，故有助于预防心血管疾病，防治各类癌症、如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等，抑制病毒、抗细菌毒素、减肥等

　　不良的生活习惯不知不觉给人们的健康带来威胁，很多慢性病呈现年轻化趋势。世界健康生活方式促进会联合总会亚健康分会的专家们，根据各国专家的最新研究成果，总结公布了2015年度的十大健康生活方式，快来看看你占了几条？　　一、勤