睡眠长短决定寿命 出生月份决定寿命长短是真的吗 中老年人养生真相

诸多研究发现,出生月份可能影响着一个人的寿命。美国一项针对7万名百岁老人进行的调查研究显示,秋季出生的人可能更长寿,主要归因于人们在生命早期阶段处于的不同环境。出生月份决定寿命长短是真的吗?综合国内外多项研究并采访专家对此解读,为你解开生日与健康之间的奥秘。

出生月份决定寿命长短是真的吗 中老年人养生真相

出生月份决定寿命长短?

春季出生者肠胃差

美国西南密苏里州立大学的研究发现,春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症。英国国家统计局的研究人员根据2011年人口普查数据也分析得出,四月出生的人平均智商较低,而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高。

究其原因,一方面与孕期母体接受日照是否充足相关;另一方面,随着气温不断升高,食物中的细菌开始大量繁殖,春天出生的婴儿到了夏季要开始正常吃一些食物,此时脆弱的肠胃易受到细菌攻击,为以后易得消化系统疾病埋下隐患。

夏季出生者更快乐

出生的季节还可能影响一个人的性格,美国和澳大利亚的研究人员发现,相对来讲,夏天出生的人往往更快乐,冬季出生的人则较悲观、爱抱怨。研究者认为这是由于胎儿受到温度、降雨量、紫外线、母体摄入营养、母体雌激素分泌状况等季节性因素的影响。

以色列一项针对27万名孩子的视力调查发现,夏天出生的孩子患有中度和重度近视的比例最高。研究者表示,这可能与夏季出生的新生儿眼睛容易受到过多光刺激有关。

秋季出生者较长寿

研究发现,秋季出生的人较春季出生的人长寿。这是由于人们生命早期阶段接触的环境会影响寿命,比如春季出生的婴儿,其母亲在冬季孕期摄取营养不够完全,接触到的阳光较少,因此人体合成的维生素D也相对减少,而这些因素都会影响婴儿健康。

德国马克斯·普朗克人口研究中心公布的一项调查成果也显示,秋天出生的人更长寿,而且年老后不易得病。此外,英国一项研究还发现,9月份出生的儿童,其学业成绩通常优于其他月份出生的同龄人。

冬季出生者易失眠

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北京大学第三医院睡眠中心进行的一项“慢性失眠症患者出生月份分布规律研究”显示,在该院就诊的慢性失眠症患者中,有40%以上的人出生在冬季,而夏季出生者最少,仅占16%。研究者认为这主要和冬季气候寒冷、昼夜长短差异大等因素影响到胎儿脑部发育有关。

丹麦研究人员还发现,冬天出生的人更易患上精神疾病。据统计分析,冬季出生者患精神分裂症和忧郁症的比例比其他月份出生者要高出8%。

专家解读:

出生月份决定寿命长短不能“绝对化”。在北京老年医学研究所原所长高芳堃教授看来,虽然“出生月份能影响寿命”的说法听起来有些荒谬,但国内外研究其实有一定道理。

这是因为,季节确实会改变日照时间长短、气温高低等胎儿受孕育期的外界环境,也会影响孕妇营养摄取和体内激素分泌状况,这些都会通过母亲对胎儿在宫内的发育带来影响。

但要明确的是,胎儿出生后的健康情况受多种因素共同作用。高芳堃认为,决定寿命长短的主要有两点重要因素,一是遗传因素;另一个是环境因素,包括胎儿在母体时的宫内环境,自然环境如水、阳光、空气等,以及社会环境如文化、教育、家庭、地域、卫生等。所以影响人长寿的因素很复杂,绝不能单一强调出生季节的作用。

高芳堃强调,孕育生命是一种自然的选择,不可人为地操作,更不要依据研究结果而刻意安排分娩时间。“出生季节影响寿命”的说法要避免绝对化,因为这些研究都是案例,而不是规律。

其实,个体间的差异很大,比如有的孕妇营养摄取能力很强,有的孕妇冬天依然运动和晒太阳,那么季节性对他们的影响就不大,不能片面地说哪个季节出生的一定好,而哪个季节的就肯定差。


  

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