最简单的蜜汁鸡腿做法 (图文)蜜汁烧鸡腿的做法步骤


蜜汁烧鸡腿鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的儿童甜五香增强抵抗力御寒分享到QQ空间分享到微信所需食材 繁体 主料:

鸡腿

250g 辅料:

适量

酱油

2勺

料酒

2勺

十三香

少许

蜂蜜

1勺操作步骤 反馈

1.鸡腿洗净去表皮的绒毛

最简单的蜜汁鸡腿做法 (图文)蜜汁烧鸡腿的做法步骤

2.刀子在腿上扎小空

3.处理好的鸡腿

4.放十三香

5.加料酒腌制一会儿

6.两勺料酒 两勺生抽 半勺蜂蜜 少许老抽调成汁;

7.热锅上油

8.放腌制好的鸡腿煎

9.两面金黄为止

10.捞出备用

11.锅里留少许油加调好的汁水开始烧

12.水烧开转中火

13.稍微盖锅盖焖下 三分钟揭开翻下

14.来回翻上个五六回左右汤收干了关火

15.上盘浇汁水就可以了

  

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