编者按：夏季，燥热易上火。你的身体可能已经发出警报。苦瓜败火冬瓜排毒 8款夏季养生汤功效好，6大元素改善贫血。黄豆祛斑的神奇功效。
苦瓜败火冬瓜排毒 8款夏季养生汤功效好
随着生活水平的提高，人们越发关注饮食健康，炎炎夏季，养生就喝汤，夏季喝什么汤好?小编与你分享8款养生汤，清热解毒，功效多。
1、蔬菜汤
各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中，常喝菜汤(各种鲜菜交替食用)，可使体内血液呈正常碱性状态，维持酸碱平衡，防止血液酸化，而且可以增加维生素、矿物质及纤维素的摄入，对人体健康大有裨益。
2、骨头汤
人到中老年，机体各器官组织开始逐渐衰老，加之微循环障碍，易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙，患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。
编者按：夏季，燥热易上火。你的身体可能已经发出警报。苦瓜败火冬瓜排毒8款夏季养生汤功效好，6大元素改善贫血。黄豆祛斑的神奇功效。苦瓜败火冬瓜排毒 8款夏季养生汤功效好随着生活水平的提高，人们越发关注饮食健康，炎炎夏季，养生就喝汤
  夏季喝鸭汤的养生功效夏季养生喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿的人喝鸭汤最有益。《本草纲目》记载鸭肉具有“鸭肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”，“
  夏天喝什么汤好?夏天高温闷热潮湿，严重影响人们的食欲，极易耗气伤津，让我们的身体正气不足、脾胃受困，甚至会引发各种虚症。因此在这个时节，我们需要通过饮食来合理调补身体，增强各种营养的摄取，达到提高身体免疫力和抵抗力的目
夏季男人保健食品 夏季高温，不少人吃不下饭，这时不妨在家自己做一些美食来开胃消暑。那么夏季养生美食做法有哪些呢?爱华小编为您介绍夏季养生美食的11种做法，你可不能错过哦!  1、薏苡仁橘皮粥 材料：薏苡仁50g，
  春季气候宜人，人们往往都会胃口大增，很多人也喜欢吃油腻、煎炸、辛辣的食物，可这样也容易导致“惹火”上身，厌食、发烧、嗓子疼等都是常见的现象，难受极了。因此秉持“春季饮食宜清宜淡”的原则才是“防火”的根本!爱华阅读小
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