【穴位按摩】赶走便秘-爱华网

赶走便秘

取穴：
在肚脐旁开三个手指的位置，此处就是天枢穴。
功效：
能够通肠道，治疗便秘。
操作方法：
每天至少敲打两次，每次5～10分钟，敲至小腹发热为止。

无名指腱鞘炎怎么按摩【穴位治疗】出现发热咳嗽快按摩无名指，效果快得不得了

资料来源：网站网络编辑制作：《长庚书库》【穴位治疗】出现发热咳嗽快按摩无名指效果快得不得了穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。②清

. ..资料来源：网站网页..................编辑制作：《长庚书库》按摩身柱穴的作用与好处补气壮阳、益智健脑、治疗感冒咳嗽、气喘、肩膀僵硬、支气管炎、肺炎等。身柱穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解身柱

资料来源：网站网络编辑制作：《长庚书库》【穴位保健】眼睛疲劳按“明眼穴” 假如我们常常感到眼睛疲劳

赶走颈椎病取穴：把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是。功效：后溪穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能够调颈椎、利眼目、正脊柱。操作方法：用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。