鹌鹑肉质鲜美,含脂肪少,食而不腻,素有“动物人参”之称。那么您知道鹌鹑的做法吗?小编为您支招。
柠汁
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红烧鹌鹑蛋狮子头原料:煮熟的鹌鹑蛋10颗,猪肉馅300克,玉米淀粉50克,鸡蛋1个,小油菜10多棵,葱姜末各30克肉馅调料:黄酒1汤匙(15ml)生抽3汤匙(45ml)老抽1茶匙(5ml)汤汁调料:生抽2汤匙
红烧狮子头的家常做法――简介红烧狮子头是一道营养美味,口感十足,是家庭聚会的常见菜,《味蕾工坊》教您制作这道红烧狮子头。很抱歉,视频数据暂时无法显示红烧狮子头的家常做法――工具/原料猪肉一斤油菜两颗香葱、香菜适量半根胡
  “要吃飞禽,鸽子鹌鹑”,尤其是鹌鹑蛋,有“卵中佳品”之称。首先,鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂,比鸡蛋高出3-4倍,是高级神经活动不可缺少的营养物质,健脑、补脑效果显著。其次,鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而专家对3000余名男士的研
原料: 鹌鹑蛋、红烧调味汁60ml、清水300ml。 做法: 1、将鹌鹑蛋用清水洗净,放入锅中煮大约5分钟即可。 2、将煮熟的鹌鹑蛋捞出。 3、浸入凉水片刻后剥去蛋壳。 4、把红烧汁和清水按1:5的比例调配均匀倒入
 红烧千叶豆腐的家常做法 红烧千叶豆腐的做法: 【主料】豆腐200克 【辅料】卷心菜100克、洋葱30克、胡萝卜20克、食盐1小勺、鸡精1/8勺、料酒1/4勺、生抽1小勺、水淀粉少许、植物油1汤勺、白糖适量 步骤: 1.