原料：
蒜蓉香辣酱50克、花生米100克、豆豉30克、芝麻30克。
做法：
1、花生放在盘子中。
2、用微波炉转至熟，去掉外皮。（微波炉转熟花生米的好处就是没有油烟。不过制作的时候，中间要不停的打开微波炉看一下，不能转糊了哦）
3、取出来放入保鲜袋中，用擀面棍压碎，这时香味就出来拉。
4、蒜蓉香辣酱备用。
5、锅中放蒜蓉香辣油，倒入豆豉先爆香。
6、再倒入芝麻。（因为芝麻是生的嘛，所以先下油锅）
7、再倒入蒜蓉香辣酱。
8、最后倒入花生碎起锅即可。
飞雪有话说：
1、花生有红皮和白皮的两种，因为制作中要去皮，所以也就无所谓品种了。
2、蒜蓉香辣酱根据各人口味增加，喜欢辣的多放些！
这是从美国国防部（DoD）官网上找到的美国防长帕内塔在几天前于新加坡闭幕的2012香格里拉对话上的演讲，现转载于此，原文链接：http://www.defense.gov/speeches/speech.aspx?speechid=168
餐桌上的良药（1）海参，选参泡参法，海参营养功效，阳虚者应吃海参，温补食物，海参替代品，海参美食
今天看到一则消息全文如下：有个重要信息看是否你已经知道了-------加拿大籍爱国女华侨孙彩环，用自己搜集到的详实资料发帖于网上。因不能转载，手抄全文如下：今天在网上查资料，无意中看到一位身在国外的华人朋友揭露的一个众所不知的，由美
餐桌上的美好时光 ——《KINFOLK餐桌》中文版问世2014年04月29日（《KINFOLK餐桌：献给生活中的每一场小聚会》美好的食物和人与人之间的交流，就和他们的职业与工作一样重要。生活中的每一场小聚会”才是重要的，吃的东西因此变得简单，一杯
餐桌上的礼仪大全作者:SystemMaster 来源:餐桌上有许多应注意的礼仪，而这些礼仪常被忽视。（一）就座和离席1、应等长者坐定后，方可入坐。2、席上如有女士，应等女士座定后，方可入座。如女士座位在隔邻，应招呼女士。3、用餐后，须等男、女主人离
爱华网