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宝宝2岁5个月，前阵子咳嗽刚好，生病折腾得有点瘦了，家里老人着急给他补营养，每天给做各种肉吃，这几天又有点咳嗽，是因为吃肉吗？咳嗽期间饮食该注意什么？
首先呢在做饭时要给孩子尽量清淡，这里的清淡是指的什么呢？少盐少油少糖。因为盐重了，糖重了都会导致刺激性的咳嗽，吃完糖就会导致嗓子很黏，导致咽部体液浓度很高，这个时候我们咽部很多水分就被这种盐给吸出来了，这时候嗓子就会很干很黏，就会有刺激性的咳嗽。这个时候就是我们要去注意的，盐和糖都要少，油腻的东西不好消化，要吃清淡容易消化的食物。
第二个呢就是小孩子在咳嗽感冒的时候都要暂时把肉停了，俗话说鱼生火肉生痰，消化这些食物需要耗费身体里很多的热量，如果吃下这些食物，他就没有能力去休息和对抗疾病了，在孩子的疾病好的差不多的时候，也不要马上把肉加起来，好多小朋友一个鸡腿吃下去，本来好的差不多了，结果吃下去之后又加重了。
还有的像三岁以下的小朋友吃鸡蛋也要慎重，吃的话可以吃蒸蛋羹，加水稀释过以后可以少量的吃，接下来需要适当地饮水，因为什么呢？我们说咳嗽的时候，痰很难排出来，小朋友的呼吸道还不像成人那么成熟，还很细，所以排痰的功能不是很好，这个时候我们就要适当地喝水，让痰稀释排出来。
第四个方面就是凉温要适度，因为食物本身有温凉属性，而咳嗽是分寒热的，如果在食物的对应上，我们处理的不好，可能会使病情加重，并且不管是什么属性的食物，都不建议吃凉的，因为会刺激咽部导致咳嗽加重。
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