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[原料] 党参10-30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。    [做法] 取党参浓煎取汁；百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。       [用法] 每日2次，温热服用。       [作用]

　　对于小米粥我们应该很熟悉了，是我们的家常便饭。小米粥可单独熬制，也可添加大枣、红豆、莲子以及百合等。小米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不

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