导读:中草药艾草 祛除黑眼圈的佳选。中医认为,黑眼圈是肝肾阴虚导致的。而中草药艾草具有滋阴补肾、清降虚火之养生功效。用中草药艾草泡脚,可很好地消灭黑眼圈。
中草药艾草 祛除黑眼圈的佳选
黑眼圈是很多人挥之不去的烦恼,除了熬夜等原因导致黑眼圈外,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法,如用艾叶水泡脚就能有效地去除体内虚火。
艾草泡脚方法:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。一般连泡数次,约2—3天后即可有效。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
凤凰中医提醒,用中草药艾叶水泡脚期间,尽量别吃寒凉食物,多喝温开水,注意休息。