魅力女人必修课如何轻松睡到女人，是每个单身男人的必修课-爱华网

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修炼魅力女人灵性女人灵性向女性朋友们推荐一本书《修炼魅力女人》。这本书不仅告诉你怎样做女人，更完美的告诉你该怎样做女人才是魅力女人。但你千万不能理解为仅仅是穿着打扮，那么你将会远离“魅力”。如果你仅仅理解为这是一本

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　　如何才能睡得好　　若想睡得好，首先要有良好的物理环境：光线要暗，周围声音要小，温度、湿度适宜，根据自己的喜好挑选舒适的枕头、被褥。　　有些人对于睡眠的物理环境十分苛求，那么这些要保证。　　其次是睡眠的心理环境：从某种程度