酸菜鱼鱼肉滑嫩技巧 酸菜嫩滑牛肉——牛肉嫩滑的三个要点

 酸菜嫩滑牛肉——牛肉嫩滑的三个要点 


 

    炎热的夏季令我们胃口不佳,吃点酸菜可以促进消化,增进食欲,酸菜炒牛肉虽然很家常,但却是一道实在美味的开胃下饭菜。

 

 

最近特别喜欢吃牛肉。

 

隔三两天我就会买一次,LG已经开始有意见了。 

 

酸菜鱼鱼肉滑嫩技巧 酸菜嫩滑牛肉——牛肉嫩滑的三个要点

以前我炒牛肉喜欢偷懒,一不抓二来炒的时间又长,牛肉老老的咬都咬不烂,很难吃,

 

现在知道切好后要先给牛肉上浆,然后大火快炒,这样才炒出还算嫩滑的牛肉来。

 

 

 

 

用料:牛肉300g、酸菜150g、指天椒2个、姜2片、大蒜2瓣、

料酒10ml、生抽15ml、蚝油15ml、淀粉10g、白糖3g  油30ml

 

 

 

 

 

1、  牛肉洗净,切成细丝,用少许料酒、生抽、蚝油、油、姜片和淀粉抓匀后腌制15分钟;

 

 

 

 

2、  将剩余的蚝油、淀粉、生抽、白糖放入碗中混合均匀成调味汁备用;

 

 

 

 

 

3、  酸菜洗干净后拧干水分,切成细丝;指天椒切段,大蒜拍破切碎;

 

 

 

 

4、  炒锅不放油,放入酸菜炒干水分后盛出;

 

 

 

5、  炒锅放适量油,油热后放入牛肉丝滑炒,待牛肉丝变色后迅速盛出;

 

 

 

 


 

6、  炒锅留低油,放入蒜末和指天椒炒香,倒入酸菜翻炒,

下入滑好的牛肉丝炒匀,倒入调味汁炒匀后即可出锅。

 

 

 

煮妇心得:

   

只要掌握几点就可以炒出嫩滑的牛肉;

   

1、首先切牛肉不能顺着纹路切,要逆着纹路下刀,牛肉才会松软。

   

2、其次要腌制牛肉,用料酒、水淀粉和蛋清抓匀。

   

3、最后炒牛肉的时间不能长,要大火快速滑炒,完全变色后即可关火。

 

  

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