爱华网编者按：我们为了保养自己的皮肤，用尽心思来讨它的欢心：给它吃价格不菲的保养品、定期给它做了面膜PAS、怕它晒黑了便擦上厚厚的防晒霜……可是皮肤并没有因此变多好，这是为啥?皮肤保养，到底怎么做才有效果?注意哦，细节决定年龄，你的皮肤之所以变老，或是你不会正确洗脸造成的!不信?看这里：
关于正确洗脸法，你要首先把握这些数字噢!洁面的水温：
接近体温38度左右即可，太凉的水或者是太热的水对皮肤都不太好。尤其是容易面部发红的人，要使用合适的水温，不然脸部更容易出现发红的情况。
洁面产品在脸部停留的最佳时长：
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半分钟到一分钟已经足够了，再长的时间，也不会达到更深层的清洁能力，相反会过度清洁。好啦，让我们一起看看提高洁面品清洁力的手法吧!
1. 洗净手后取比说明书上稍多的使用量，双手合十稍加按压融化。然后以“5点定位法”，轻轻的涂抹全脸。
2. 用中指和无名指的指腹，以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。
3. 用手掌按照淋巴的流向，向脸颊的斜上方按摩。
4. 自额头中央开始，用指腹以画圈的方式交替按摩。5. 用中指和无名指指腹，由上眼皮的眼尾部向内画圈按摩。
6. 在鼻梁处用指腹交替、上下按摩。
7. 由鼻子侧面向鼻翼方向按摩，鼻翼的凹陷部位用手指反复清洁。8. 鼻下部位用中指指腹进行左右按摩。
9. 利用舌头从内部撑起肌肤，以画圈的手法清洁下巴。
10.下颚线附近易有洁面残余，也要注意用清水及时清洁。抗老 你一直忽视的“3秒钟”
洁面后过多久进行肌肤保湿才是皮肤抗衰老与保湿工作的黄金时间呢?1分钟?2分钟?错!是3秒钟!对，就是这么急，今天就告诉你，洁面后接下来的这3秒钟是完全属于保湿的最宝贵时间，皮肤保湿做的好，可以让皮肤又白又嫩轻松年轻10年!如果你还一直忽视下去，3秒钟将变成恶魔般的恐怖3秒钟!你还不在意的洁面后恐怖3秒钟
保湿产品用的再多关键还是要看时间是否合适，而洁面后的3秒钟恰恰是很多人一直忽视的存在。 美容权威机构曾做专项研究，结果显示，在清洁肌肤之后的第3秒，皮肤的各项机能都将到达谷底，如不及时对肌肤进行保湿，肌龄将在你的坏习惯中悄悄溜走，专家将这3秒钟称之为“恐怖3秒钟”。
洁面后毛孔是打开的状态，这个时候是水分急速流失的，当然也是补水的最佳时机!我们一般都是习惯过几分钟才进行保湿或没有意识到及时保湿，其实这样做是有两个错误的。第一：水分是每秒钟都在流失的，所以就要在第一时间，也就是3秒钟之内用上保湿产品。 第二：爽肤水或者柔肤水其实并不是最基础的保湿动作，这之前其实还有一个步骤就是需要单独使用保湿单品的来打开肌肤通道，提升后续保养。
韩国护肤界近年的流行趋势——洁面后的3秒钟左右今后的十年
“恐怖3秒钟”在韩国综艺节目现场中也得到了验证，并且播出了后来备受韩国演艺明星推崇的基础护肤法则“3秒钟保湿法“。2010年10月30日韩国著名节目主持人姜东虎主持的节目《STATSKING》播出“金南珠的3秒钟保湿法”引起大家对保湿重要性的认识! 韩国的不老女人金南珠——3秒钟保湿法的完全受益者
“知道让你年轻十岁的3秒钟保湿法吗?洁面后3秒内进行保湿让你的肌肤水润润!”
现场艺人现场进行测试：
皮肤表皮原先水分含量为50.1%，洁面3秒钟后水分含量将为41%，1分钟后将为35.8%...
可见洁面后才是皮肤水分流失最快的时候，“3秒钟保湿”自此成为韩国诸多演艺明星的最基本保湿法。可以说习惯绝对可以造就童颜，平时小小的习惯，可以让你维持少女般的肌肤。使用三秒钟产品打开肌肤通道，提升后续保养品的吸收，最终也必将达到提升系列功能的效果，洁面后的“3秒钟”已经成为我们保湿工作不可忽视的存在。
结语：秋季皮肤保养可不是你多用点护肤品就能搞得定的，干燥的气候让肌肤处于严重的“饥渴”状态，想要保持水漾肤质，快从洗脸开始吧~
