配料:
一块猪肉或者鸡肉切片;
2勺生粉;
姜2片;
蒜4瓣;
葱2根;
咸鱼;
糖1勺;
醋1勺;
生抽3勺;
老抽1勺;
半杯水
还记得我炫过的家翁为我们晒的小咸鱼吗?
如图,备料很简单。如果你有咸肉的话,可以切点瘦的,代替图中所有的肉;
①把你的猪肉或者鸡肉切片,放半勺生粉搅拌备用;
茄子洗净擦干水分,切成粗条,放2勺生粉搅拌均匀(可以如图中一样,装在一个保鲜袋里直接摇晃均匀);
②炒锅加热,加多一点油,烧热,油量不需要太多,茄子可以分批油炸2分钟;然后捞出沥干油分;
③炒锅中留1勺油,中火加热,放入姜片,蒜蓉,葱白,翻炒片刻,如果喜欢吃辣,这个时候可以加点小米椒;
④加入猪肉片或者鸡肉片和咸鱼丁,炒至肉熟透;
⑤加入茄子,糖,醋,老抽,生抽,葱绿,和半杯水;
⑥火力调高,继续翻炒,如果你喜欢勾芡的话,可以把拌茄子时留下的那点生粉加点水倒进锅里,等水分烧干即可出锅,注意茄子不要煮太烂。
enjoy~
有了这道菜,我的大条咸鱼也终于可以慢慢解决掉了。