外出旅游是一件开心的事情，可以帮助人们放松身心，但是对于家中老人、小孩以及孕妇等人群来说，外出旅游需要有很多值得注意的事项，特别在饮食方面，老弱孕人群的肠胃机能要比一般人要敏感，稍有不慎则容易出现大问题。
如果你带小孩出行，更要注意备好这些食物：
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旅途必备食物一：面包、饼干
面包和饼干是外出旅游必备的干粮，如果长途旅行找不到餐厅，饱腹就全靠它们了。妈妈给孩子们准备的面包最好是杂粮面包，而尽量别选奶油蛋糕、起酥面包等，这类面包糕点不如杂粮面包健康，存放时间也比较短。
选择饼干的话，最好是选咸味、含有蔬菜、脂肪含量较低的饼干。如果妈妈有兴趣，可以自己做一些健康的饼干带上旅途食用。
旅途必备食物二：水
夏天带着宝宝外出游玩，最重要的就是要补水。孩子们活泼好动，很容易出汗，所以旅途上一定要准备好白开始，这是最健康、有效、迅速的补水方式。妈妈们还可以备上一些菊花，喝点菊花茶也有消暑的功效。
人在他乡，众多不便。对于打算出国留学或者出国访问旅游的朋友们来说，做好出国前的准备尤其是带足必备的物品是必须的，因此我将根据大家以及我个人的经验，提供给大家一个出国必备物品清单，希望对大家有用。工具/原料证件类衣服箱包类生活
真有用啊~原文地址：争做史上最详细的带娃出行必备清单作者：辣妈正二前些日子带恩小予小盆友出去休假了几天，这是提前两个多月就定好的计划，所以也紧张纠结了两个多月。因为是第一次带小盆友出远门，为娘被自己的各种细节强迫症压得半死，还
现代抓周物品清单1、字典或词典：代表文学家或科学家，有知识的人才。2、书、笔：具有制定意味，代表书法家、文人、文职工作。3. 尺：具有尺度的意味，代表律师、法官、革命家。4. 计算器、算盘：代表商家或生意人。5. 人民币（钱）：代表富有之意
高三后暑假即将过去，多数高校大一新生都将在下周及之后的两周开学报到。女儿8月30日到天津大学报到，这几天正收拾东西。我根据网友们的博客和一些高校学生的经验分享，归纳了大学新生入学报到必备物品清单，我感觉应该是非常详细和全面的
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