烩菜的热量来碗热呼的烩菜吧。-今日头条-爱华网

做法步骤

1、炒糖色，20克糖用少许植物油炒至焦黄，冒泡。

2、倒入排骨或五花肉块

3、倒10克白酒去腥，加入一半葱姜。一个八角，桂皮，花椒的料包，生抽。

4、放盐，没过肉的水，盖上盖压15分钟。

5、准备烩菜材料

6、用少许油爆香葱姜，一个八角一个桂皮。

7、倒入菜，加盐，炖一会加入泡好的粉条，和压好的排骨，（连汤带水）

8、炖至粉条熟了就行了。

9、就一个菜，一碗饭下肚。

小贴士

冬天炒菜很快凉，所以来一锅烩菜，一人一碗，美。

心情故事

冬天来上一碗，配一碗米饭，简单，快捷，入味，下饭。

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