韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜

  说到韭菜,大家都知道这是一道很好的蔬菜,而它的做法很多,如韭菜炒鸡蛋、韭菜猪血、韭菜猪肉馅饺子,今天我们就来了解一下韭菜炒鸡蛋的做法,也来看看韭菜炒鸡蛋的功效有哪些。

  韭菜炒鸡蛋是一道很常见的菜式,但是别小看了它,它有散血解毒、暖胃、增进食欲以及补肾等功效。下面我们就来看看它的具体做法。

韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜

  韭菜炒鸡蛋做法一

  材料

  韭菜,葱花,鸡蛋,盐,白胡椒。

  做法

  1.韭菜洗净切寸段,两个鸡单打好备用。

  2.在锅中倒入适量的食用油加热,然后将葱花、鸡蛋液放入其中进行翻炒,鸡蛋要炒碎一点,而且炒鸡蛋的时间不能太长,否则做出来的鸡蛋会太老不好吃而且颜色也不好看。

  3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(最好不要再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放盐和自己喜欢的白胡椒(一点),炒均匀马上出锅。

  4.一定要记住韭菜要急火快炒,那样不老,要是老了口感会很不好,再就是不会出汤作品也好看。

  韭菜炒鸡蛋做法二

  主料

  韭菜300克,鸡蛋3个,食盐,料酒,色拉油少许。

  做法

  1、首先将韭菜用清水清洗干净,控干水分后切成3厘米长的段备用。

  2、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀。炒锅加较多底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可装盘上桌。

  操作要领

  韭菜煸炒时如要放食盐,鸡蛋液内食盐数量必须减少。避免加热时间长,韭菜出水。

  韭菜炒鸡蛋做法三

  材料

  大鸡蛋1个,火腿10克(还可用螃蟹罐头),韭菜25克,淀粉1/2大匙,盐,胡椒各少量,肉汤1/4杯,油1大匙。

  做法

  1.将火腿切成2厘米长的细丝。韭菜也切成同样大小。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/322451/323483417258.html

更多阅读

家常酱油鸡的做法 家常酱油炒饭的做法

酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。色泽酱红,口佳香浓,荤素合理,尤其营养极其丰富,又简单易做,不失为单身的童鞋们偷懒之一法。家常酱油炒饭的做法――工具/原料普料:米饭一碗、胡萝卜半个、葱

怎样做韭菜炒鸡蛋好吃 韭菜炒鸡蛋的做法

  韭菜炒一:  将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。把韭菜洗干净,切成段。锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。   这样炒熟的鸡蛋里外都是

白菜大虾的做法大全 白菜炒大虾的家常做法

   白菜炒大虾的家常做法中最好用白菜的芯来做,即可以保证白菜的脆嫩与清甜,又能将虾脑中的虾膏尽力的煸出,让白菜吸收其精华,才造就了这道菜的诱人色泽和诱人的味道。  随着天气转暖,各种新鲜菜陆续上市,北方的冬储大白菜,在菜

声明:《韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜》为网友天空蓝分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除