爱华网小芹菜有一身“多灾多难”的皮肤。
2014年的十一，在三亚的海滩上，旋转跳跃我踏着浪，然后就被海滩上的小虫子“亲吻”了，随后，结节性痒疹如潮水般袭来，喝了三个月中药。
2015年的十一，在华山之巅，向前向前我奋力向前，然后就被带状疱疹盯上了，随后，扎火针拔火罐，留下一片伤痕。
2016年，小芹菜下定决心，十一坚决不再出门！然而，还没有到十一，小芹菜的皮肤又遭了秧：天哪！这次是湿疹！
湿疹这个不按套路出牌的小玩意儿，总会在不经意间跳出来刷刷存在感，夏天更是湿疹最爱的季节。
无论南方还是北方，夏季的气候特点都可用“湿”“热”来形容，湿疹在夏季发病率很高，这与夏季的湿气比较重，皮肤含水量增加且出汗多，打破了皮肤的酸碱平衡，破坏了皮肤的屏障功能，皮下血管处在扩张的状态等有直接关系。此外，湿疹被列为五大易遗传疾病之一，这也是很多人“谈湿疹色变”的原因。有资料显示，湿疹也是一种过敏反应，遗传的几率可达30%以上，因此有遗传因素的人群，更要预防湿疹的发生。所以，及时的防御然后及时的发现并且及时的治疗，是能在与湿疹的决斗中赢得胜利的关键要素！
4类湿疹自我判断
俗话说“知己知彼，百战百胜”，应对湿疹首先要能自我诊断。
根据症状表现的不同，湿疹主要分为4种情况，分别是急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹和婴儿湿疹。
1 急性湿疹
发病会比较急，炎症过程发展的很迅速，皮肤损害的界限不清晰。开始时只是皮肤出现红斑、丘疹或水疱，有灼热、瘙痒的感觉，尤其是洗澡、饮酒后，瘙痒感会加重，但经过抓挠会出现皮肤糜烂、渗液、结痂等。如果继发了感染还会有脓包，炎症好转后还可出现鳞屑。
常发生于四肢屈侧、手、面部、肛门、外阴。
2 亚急性湿疹
急性病变拖延4周以上，就可以算是亚急性湿疹了。从症状上看，急性湿疹炎症反应缓解、红肿、渗出明显减轻的同时，间有轻度的糜烂、少量渗液或少许结痂或鳞屑时，为亚急性湿疹。
在亚急性期，依然会有瘙痒症状。亚急性期可以说是过渡时期，如果在此期间病程仍然迁延难愈，就会转变成慢性湿疹。如果防护欠佳，病情迅速恶化，还可逆转为急性湿疹。
3 慢性湿疹
是急性湿疹长期不愈后转变而来，发病时间比较长。皮肤破损部位呈暗红色肥厚的斑状，表面有脱屑、干燥，皮肤纹理加深、浸润，色素沉着等。发生在手足会有皮肤皲裂。
4 婴儿湿疹
一般好发于2岁以内的宝贝，头面、四肢、躯干均可发生，皮肤损害部位多呈现发红、潮湿、水疱、鳞屑等症状，常因抓挠导致皮肤糜烂、渗液，宝贝常因瘙痒而哭闹不止。
由于孩子用药有其特殊性，因此在用药前需咨询专科医生。
远离病因 预防湿疹
预防湿疹首先要注意皮肤卫生，由于夏季比较容易出汗，因此要注意保持身体洁净干爽，勤洗澡，但注意洗澡水不宜过热，内衣裤宜选纯棉、舒适的。
同时，还要注意环境通风，勤剪指甲，避免搔抓，浴液的选择也应是较为温和的，避免用肥皂等刺激性较强的产品。
保持规律生活。避免过度劳累和精神过度紧张，不要熬夜，每日保证7~8小时的睡眠，如果条件允许，可睡上30~40分钟的午觉。注意劳逸结合，适度增加锻炼，提高自身的免疫力。
患湿疹的人群中，有一些人属于过敏体质，因此要注意避免接触可造成湿疹的过敏原，比如花粉、螨尘、日光、合成化纤产品、化妆品、肥皂、动物皮毛或毛屑、鱼、虾、牛奶、花生、坚果等。避免接触性的对苯二胺、芳香化合物、金属镍、橡胶添加剂等。
在饮食方面，要避免过度辛辣、油腻等刺激性的食物，饮食宜清淡，同时应避免过量饮酒或嗜酒等行为。
此外，湿疹也与细菌感染有关，比如金黄色葡萄球菌感染、马拉色菌感染等。
湿疹用药3注意
1 外用药面积不宜过大
在选择治疗湿疹的外用药时，涂抹面积不宜过大，用药时间不能太长，一般连续使用不应超过4周，面部、腋下、腹股沟及外阴等皮肤细薄处连续使用不能超过2周。如用药后症状不缓解，需及时就医。2 避免接触到眼睛
在涂抹药物时，要避免接触到眼睛、口腔、鼻腔等其他黏膜处。此外，还应将药品放在儿童接触不到的地方，以免儿童误用误食。
药疗君小贴士湿疹的正确护理也是加速湿疹痊愈的重要方法。患上湿疹后，还应注意一些细节。忌抓挠 通常情况下，湿疹瘙痒症状令人难以忍受，很多人都会不自觉地抓挠，然而抓挠会不断地刺激皮肤，往往造成越抓越痒，最终的结果是，导致湿疹患处的皮肤更加粗糙、增厚及苔癣化，因此要避免抓挠。忌热水烫 由于湿疹部位瘙痒难耐，又不敢直接用手挠，因此一些人选择了用热水烫的办法来止痒，其实这样反而会造成皮肤毛细血管扩张，加重皮肤红肿或渗液，导致病情加重。忌乱用药在某些情况下，由于湿疹治疗周期较长，反复发作，一些人为了尽快康复而“病急乱投医”，往往会乱用药或道听途说用药，这种行为只求一时痛快，其结果却事与愿违，延误病情。
