卖早餐皮蛋瘦肉粥技巧 幸福家庭早餐-中式系列(四)皮蛋瘦肉粥、葱油花卷、小菜组合

中式系列(四)皮蛋瘦肉粥、葱油花卷、小菜组合 皮蛋瘦肉粥的制作 
主料:大米(最好是东北的大米)、瘦肉(猪腱肉最好)、皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大)、
辅料:姜,葱、盐、油
制作过程:
1.所有的原料准备好。
2.米洗干净放入少许油、1盐和少许水搅拌均匀腌半个小时。(米腌一会煮出来的会非常吃,不用担心放了油米会不好吃,其实煮出来完全看不出放了油,但是粥又很鲜亮。)
3.皮蛋去皮切成小丁。
卖早餐皮蛋瘦肉粥技巧 幸福家庭早餐-中式系列(四)皮蛋瘦肉粥、葱油花卷、小菜组合
4.猪肉不要切碎整块放入锅中煮熟。
5.重新烧一锅水,水开放入泡好的米、姜片、整块的肉和一半的皮蛋。
6.先大火烧20分钟,再改小火煮1个小时。
7.粥变粘稠后把肉捞出,撕成肉丝。
8.然后放入剩下的一半皮蛋和肉丝,撒少许的盐即可。 葱油花卷的制作
原料:面粉、酵母、葱油制作过程:
1.面粉放入30度温水冲的酵母水。
2.面粉搅拌成雪花状。
3.少量多次加入水和成面团。
4.面团发到两倍大,手指按一下面团不回缩即可。
5.锅中放入油和葱花,爆香成葱油。这也是做葱油花卷味道香的必须步骤。
6.面团揉好,擀成圆型。
7.撒上葱油和少许的盐。
8.从一段向另一端卷起。
9.卷好后,切成大小均匀的小块。
10.取出两块面,稍微拉长。
11.把拉长后的面块叠加在一起。
12.用筷子在中间压一下。
13.从侧面看,层数一下增加了一倍。
14.两段向下捏到一起即可。
15.放入冷水锅中进行二次醒发。
16.开大火,上汽后蒸30分钟即可。  

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