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至生活
每天打扮得优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。外出旅游。旅行中的心灵能更充实。有时间的话，去学瑜伽或者跆道。前者能让你放松身心，后者可以防身。任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。对于你不想交往的人送来礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。认真对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些。
至发泄
要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那 个人不能来陪你。不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。学会承受痛苦。挫折会来，也会过去，热泪会流下来，也会收起。没有什么可以让你气馁，好的坏的都收下吧，然后一声不响，继续生活。
