片片果香鱼

片片果香鱼收藏分享开胃防癌活血工艺其它工艺难度初中水平人数2人份口味酸甜味准备时间30分钟烹饪时间<30分钟寂寞在跳舞菜谱:82 / 关注:84 / 粉丝:0片片果香鱼的原文 / 2013-05-02 / 6336人看过用料主料草鱼1条辅料鸡蛋白(鸡蛋清)1茶匙调料食盐1茶匙葱1棵姜2片料酒1茶匙香油数滴水淀粉1茶匙果酱1汤勺胡椒粉1茶匙白糖1茶匙片片果香鱼的做法






























1.鱼去肚洗净,头尾先斩断,将鱼身片成2片,然后改刀成薄鱼片,中间鱼骨切小块

片片果香鱼

2.分别将鱼骨和头尾之类、鱼片加胡椒粉、料酒、盐、少许蛋清和生粉搅拌均匀腌制15分钟左右

3.锅内入水放入葱结、姜片和少许的料酒烧开,先放入鱼头尾以及鱼身骨焯烫熟

4.捞起,摆盘;接着等水再次烧开,放入鱼片看颜色变白即刻盛出摆在鱼身位置

5.洗净锅入少许水,舀入鲜橙果酱,加点盐、糖烧开

6.水淀粉勾芡,淋点香油,直接浇在摆好的鱼身上即可

烹饪技巧

1、焯烫鱼时候加点料酒和辅料之类是为了去除腥味;

2、鱼片烫至刚变色即可,不要太久,否则失了鲜嫩口感;

3、一定要用活鱼,我不提倡用冰冻类的做这种烹饪方式。

  

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