麻油鸡汤:麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法
这道麻油鸡汤在台湾、是一道非常普遍传统的坐月子汤。不管是帮老婆或帮女儿做月子、一定都会煮这道麻油鸡汤、而且一吃就是一个月哦,所以基本上只要是已婚的男女都会做的。我虽然不是坐月子、但这汤我也是从小吃到大、而且非常喜欢它。既然可以拿来做月子、当然也就是养生汤(不做月子也可以补身哦)。麻油中含有蛋白质、维生素E、钙、磷、铁等矿物质、是一种营养极为丰富的食用油。具有润肠通便、解毒生肌、延缓衰老之功效。分享给各位、希望大家喜欢。
麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——食材
带骨鸡腿:2只
鸡珍:3个
麻油:3大勺
米酒:500ml
水:500ml
生姜:3g
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——步骤
1、
准备材料: 两只大鸡腿 三个鸡珍 生姜 米酒 麻油
2、
把姜切片、备用。
3、
先把鸡珍、鸡腿洗干净,剁快。
4、
煮一锅热水、把鸡腿、鸡珍先汆烫、洗净备用。
5、
在炒菜锅里加入三大勺的麻油、开小火。
6、
冷油加入姜片、小火炒到姜味出来。(小心别把姜炒糊了、麻油的味道会变苦哦)
7、
放入鸡珍、鸡块、转中小火炒。
8、
要很细心的炒、不能把鸡肉表皮炒成干状、因为不是在煎肉哦
9、
炒到鸡肉里面的骨头出血汁、就表示半熟了。这时加入米酒和水各500ml。可以喝酒的人就别加水了、味道更香哦
10、
盖上锅盖转大火煮。汤滚了之后、再转中小火慢慢熬煮大约四十分。
11、
这就是成品。这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。
麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——小贴士
这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。可以喝酒的人就别加水了、味道更香如果买的到、用黑胡麻油更好哦。
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载