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麻油鸡汤:麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法

这道麻油鸡汤在台湾、是一道非常普遍传统的坐月子汤。不管是帮老婆或帮女儿做月子、一定都会煮这道麻油鸡汤、而且一吃就是一个月哦,所以基本上只要是已婚的男女都会做的。我虽然不是坐月子、但这汤我也是从小吃到大、而且非常喜欢它。既然可以拿来做月子、当然也就是养生汤(不做月子也可以补身哦)。麻油中含有蛋白质、维生素E、钙、磷、铁等矿物质、是一种营养极为丰富的食用油。具有润肠通便、解毒生肌、延缓衰老之功效。分享给各位、希望大家喜欢。

麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——食材

带骨鸡腿:2只

鸡珍:3个

麻油:3大勺

米酒:500ml

水:500ml

生姜:3g

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制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——步骤

1、

准备材料: 两只大鸡腿 三个鸡珍 生姜 米酒 麻油

2、

把姜切片、备用。

3、

先把鸡珍、鸡腿洗干净,剁快。

4、

煮一锅热水、把鸡腿、鸡珍先汆烫、洗净备用。

5、

在炒菜锅里加入三大勺的麻油、开小火。

6、

冷油加入姜片、小火炒到姜味出来。(小心别把姜炒糊了、麻油的味道会变苦哦)

7、

放入鸡珍、鸡块、转中小火炒。

8、

要很细心的炒、不能把鸡肉表皮炒成干状、因为不是在煎肉哦

9、

炒到鸡肉里面的骨头出血汁、就表示半熟了。这时加入米酒和水各500ml。可以喝酒的人就别加水了、味道更香哦

10、

盖上锅盖转大火煮。汤滚了之后、再转中小火慢慢熬煮大约四十分。

11、

这就是成品。这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。

麻油鸡汤 麻油鸡汤的做法,麻油鸡汤怎么做好吃,麻油鸡汤的家常做法——小贴士

这道麻油鸡汤基本是不放盐巴和其他调味料的、米酒本身就很甜哦。可以喝酒的人就别加水了、味道更香如果买的到、用黑胡麻油更好哦。

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