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秋天来了，虽然还不冷，但是毕竟有点凉了，于是，很多人的老毛病开始犯了，比如说鼻炎。
要说这个鼻炎特别是过敏性鼻炎，是很令人心烦的，小孩子有鼻炎，整天脑袋昏沉沉的，上课听讲都受影响；然后是让人讨厌，总是到处擤鼻涕，声音巨大，令人作呕；还有的人是打喷嚏，早晨起来，喷嚏不断，搞得邻居都从梦中惊醒。所以，很是苦恼。
等到了秋天的时候，天气凉了，本来正气和外邪还能平衡，此时开始有些倾斜了，人体的正气抵御不了外寒，于是开始犯病，鼻涕横流，喷嚏不断。
鼻炎，特别是过敏性鼻炎有没有好的治疗方法呢？自然是有。
过敏性鼻炎，中医一般可分为两类。
一 风寒型鼻炎，鼻腔流清鼻涕。以下这个药方可升降气机、去除寒邪，可以治疗流清鼻涕鼻炎。
桔梗、元参、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、生姜各9克，甘草6克。
二 风寒化热型，鼻腔流黄鼻涕。
五味子3克，生石膏、杏仁、法半夏、元参、茯苓、桔梗、生姜各9克。
这个方子里面的药物，除了半夏，剩下的都可以做食物，很安全，有鼻炎的人可以自己去尝试一下，注意孕妇慎用。一般服用3服就会显效，如果没有任何效果，就停止不要服用了。如果见效了，服用6服就该差不多了。
鼻炎日常的注意事项：
1．要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力
2．日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃
3．用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环
4．用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环
5．要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎。
