中医五脏养生 中医经络养生:五经络按摩养五脏

  【爱华网健康导读】生活水平的提高让大家对养生保健更关注了,很多人都会选择各种各样的方法来预防疾病和调养身体,经络养生是很多人养生的选择,今天小编就带大家了解一下中医经络养生之五经络按摩养五脏。

  一、穴位:脾经(脾土)

  位置:拇指桡侧面。

  操作:

  ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿

  患儿拇指桡侧缘向掌根直推。

  ②清脾经:在小儿拇指面上直推。

  约推100~300次。

  主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。

中医五脏养生 中医经络养生:五经络按摩养五脏

  二、穴位:肺经(肺金)

  位置:无名指掌面。

  操作:

  ①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。

  ②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。

  主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.

  三、穴位:肾经(肾水)

  位置:小指掌面。

  ①补肾经:在小指面上旋推,约补200~400次。

  ②清肾经:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

  主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。

  四、穴位:肝经(肝木)

  位置:食指掌面。

  操作:

  ①补肝经:在小儿食指面上旋推,约补100~200次。

  ②清肝经:由指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等

  五、穴位:心经(心火)

  位置:中指掌面。

  操作:

  ①补心经:在小儿中指面作旋推,约补100~200次。

  ②清心经:指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。

以上关于中医经络养生:五经络按摩养五脏的保健资讯希望对您有所帮助,爱华网祝您身体健康,笑口常开哦。
百度搜索“爱华网”,专业资料,健康资讯,尽在爱华网!  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/323851/298421618622.html

更多阅读

中医经络推拿养生 中医经络养生疗法

中医经络推拿,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西方的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,他是一种物理理疗方法。尚康源中医经络推拿养生法就是技师采

中医经络养生操 经络养生操书程凯

中医经络养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操,讲究宁神调息,气沉丹田,活动舒缓,达到强身健体、疏通筋络而延年益寿的功效。目录1中医经络养生操? 统计? 历史? 详细释义2做操方法及要领? 第一节? 第二节:? 第三节:? 第四节:? 第

中医五脏养生 五脏养生 中医告诉你五脏该如何养

相信五脏的重要性大家都知道,只要一个部位出现问题,很可能会直接影响我们的生命。那么何为“五脏”?五脏即心、肝、脾、肺、肾。那么五脏该如何养呢?五脏又和五味、气色等有什么关系呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。目录1、五

经络养生减肥 中医经络养生减肥方法

  瘦已经成为一种潮流,只有瘦才是美的。那么要如何减肥才是重点,爱华网小编为大家收集整理了中医经络养生减肥,供大家学习借鉴,希望对你有帮助!  一、经络减肥的重要特点  因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络减

声明:《中医五脏养生 中医经络养生:五经络按摩养五脏》为网友男人自重点分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除