气血对女人而言,直接影响到月经是否正常报道,脸上是否红润,手脚是否保暖等等,贫血的女人看起来要比一般的女人苍老憔悴的多,所以女人在平日里一定要注意补充气血,聪明的女人就会留意一些养颜补血的方子,中药里有很多补血的良药,养生网接下来要为大家介绍的补血方子是千万不能错过的,爱美的女士不妨试试!
益气补血汤
组成,黄芪30g,党参15g,白术6g,茯苓15g,当归12g,杭白芍15g,山茱萸15g,酸枣仁15g,石菖蒲9g,砂仁6g,广木香6g,阿胶9g,鸡血藤30g,炙甘草6g。
功效,益气健脾,养血安神。主治,虚劳,证属气血亏虚、心脾不足者。临床多见于贫血。症见面色萎黄或苍白,心慌气短,体倦乏力,失眠多梦,记忆力减退,头晕目眩,食欲不振,胃脘满闷,舌质淡肥,苔薄白,脉虚无力。
用法,水煎服,每日1 剂,分早晚2 次服。经验,脾虚生化之源不足。方中黄芪、党参、白术、茯苓、砂仁、广木香、炙甘草益气健脾、调中和胃,促使水谷化生精微;当归、白芍、山茱萸、鸡血藤、阿胶养血滋阴、补血止血;酸枣仁、石菖蒲安神宁志。全方共奏益气健脾、养血安神之功。如头晕目眩者,加菊花9g;衄血重者,加生地黄炭、黑地榆各15g;食少腹胀、大便溏薄者,上方可去当归、白芍,加泽泻12g、炒薏苡仁30g。
温阳补血汤
组成,黄芪30g,党参15g,山药30g,茯苓15g,当归12g,熟地黄15g,山茱萸15g,肉桂6g,淫羊藿24g,补骨脂12g,巴戟天12g,菟丝子24g,紫河车粉3g(冲服),炙甘草9g。
功效,健脾补肾,益气养血。主治,虚劳,证属脾肾阳虚、生化乏源者。临床多见于贫血。症见面色苍白,口唇指甲淡白,精神不振,肢体倦怠,消瘦或浮肿,气短懒言,食欲不振,食后胃满,大便溏泄,畏寒怕冷,四肢欠温,时自汗出,腰酸腿软,或见鼻、齿龈衄血。男子遗精阳痿,女子月经不调。舌质淡、体肥大,苔白微腻,脉沉细无力。
用法,水煎服,每日1 剂,分早晚2次服。经验,李老认为,本病多由脾肾阳虚、血液生化乏源所致,故采用拯阳理劳汤、右归丸、补血汤加减化裁而成温阳补血汤以治之。方中黄芪、党参、山药、茯苓、炙甘草益气健脾;山茱萸、肉桂、淫羊藿、补骨脂、巴戟天、菟丝子、紫河车粉温阳补肾;黄芪配当归、熟地黄益气养血。全方共奏温补脾肾、益气生血之功。如形寒畏冷较甚者,可加制附子9~15g;食少腹胀者,去熟地黄,加砂仁6g、干姜9g;鼻、齿龈衄血者,加阿胶9g、仙鹤草24g;贫血严重者,加鹿茸3g、党参改为红参6g(先煎20分钟),必要时可配合输血治疗。