荞麦杂粮部分的所有食材混合，放置一晚上，最少3个小时
杂粮吸饱水份后的状态
将新鲜酵母溶于荞麦杂粮中，然后加入面粉
加入天然酵母
搅拌均匀后，转高速搅拌5分钟
静置10分钟后，将面糊倒入铺了烘焙纸的足够大的土司盒中。搭上塑料袋，放在温暖的地方60-90分钟发酵，到体积明显膨胀，有发酵的酸味，土司盒几乎涨满
放入预热好的烤箱，220度10分钟，然后190度约25分钟，即可
这包才265克的面粉，却给了430克天然酵母，还是相当大胆的尝试的，嘿嘿。叫荞麦包，是因为里面有大量的荞麦粒，而不是荞麦面。还加入了些亚麻籽和芝麻。统统搅拌成面糊，用土司模烤出来。面包有天然酵母一贯的弹性和柔软。三种健康粗粮和高天然酵母成分使其成为名副其实的健康、高水份面包。不算工艺包，制作简单，大家都可以试试。
熟悉我的朋友都知道我忙得连做面包的时间都没有，哪儿还能养酵母呢，怎么忽然就冒出天然酵母的面包来了？俺真没养天然酵母，俺还真就有，自己不做不要紧，架不住人缘好，有人给送啊。送我天然酵母的是U47艇长
原文地址：天然酵母制作的保存版作者：Yinimaman昨天晚上就开始精心我的酵母种准备做土司。经过24小时的努力,一个美女土司终于诞生了。我温柔地对老公说：“ANATA，你别担心，如果有一天你失业了我就给人做面包蛋糕养活你们”老公冷笑道：“等
如何自制天然洗发水?桔类洗发水用1/4杯市售洗发水和水、2汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜的柑桔类果皮作原料，混合所有的原料，并将混合物慢慢加热，但不要煮沸（或是用高温微波加热1-2分钟，）等它冷却后装进有密封盖的塑料瓶里保存。柠檬汁对发
这几天不断有朋友问我今年圣诞节准备了什么点心。我实在是忙啊，空有热情，没有时间。可要是啥都不做就把这节给错过了也怪可惜的，于是，挤挤挤，挤出时间还真做出了应景的点心。我看过一些介绍Panettone（潘妮朵尼）的资料，要用到天然酵母，可我手
去年圣诞，我做的是史多伦（Stollen），老妈他们都一致说好吃。 今年不想再重复，所以就换了种面包，改做潘妮托妮啦~ 潘妮托妮（Panettone，又名潘妮朵尼），起源于意大利米兰，是当地传统的圣诞节美食。 它是一款发酵面包，面团中加入了大量的黄油，各
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