想必没有人不爱吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦!
常见水果的营养和食疗作用
芒果 —— 预防皱纹
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
香蕉 —— 过度用脑
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
（爱华阅读配图）
番木瓜 —— 过度用眼
猕猴桃 —— 牙龈出血
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
鳄梨 —— 染发烫发
葡萄 —— 长期吸烟
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
庚午祝捷神马去，辛未报喜宝羊来。骏马还没有完全踏花而去，却见金羊献瑞来——备受期待的【司徒法正2015羊年生肖运程】APP即将上线！同时，由司徒法正亲自打造的2015羊年开运圣品现已开始预售，旨在为你赶走小人厄运，为你带来运财福星！2015年
美乐家无伪导师微信和QQ：276391750 手机：1899186885718084943519美乐家蔓越莓咀嚼糖片:天然养生抗菌圣品美乐家加盟官方网站：http://www.340ma.com蔓越莓属蔓越橘科，产于北美,生长在气候凉爽的沼泽或湿地里，是一种长在矮藤上的鲜红色小
鼻窦炎现在是非常多见的，所以我们并不陌生，说不定自己都患有鼻窦炎。鼻窦炎的危害是非常的大的，是使得我们的记忆力下降，还会时常觉得头痛等。那么引起鼻窦炎的原因有哪些呢?鼻窦炎有哪些诊断方法呢?下面就由小编为大家介绍下这些知识吧
水果的营养价值不但丰富，而且含有的各种营养元素能够及时补充人体所需的各种营养，有的水果还具有养胃的功效呢。那什么水果养胃呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你有这六种水果可以来帮你保护胃气，一起去看看吧。一、葡萄葡萄不仅是美
  7月正当夏，天气炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说：水果吃当季。那么7月吃什么水果最适宜养生呢? 杨桃 杨桃可以做成杨桃汁，饮用后生津止渴又润喉，对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用
爱华网