爱华网除了脊椎操、太极拳、瑜伽外，现在社会上还流行专业的按摩工具，即滚动按摩床和滚动按摩椅。这些器械都是很好的养护脊椎的器具。
当滚动按摩床或者按摩椅运行时，就会使人的脊椎受到来回的摩擦，呈现一种波浪式的活动。这种活动有两个作用：
1、让脊椎一上一下地运动，从而起到调节的作用，改善脊椎的新陈代谢，并改善脊椎的形状。比如说这个地方有点弯，那个地方有点扭，它来回一滚动，一按摩，脊椎就有一个渐变的调整，就会变得更符合正常的生理弯曲，许多症状会自动消除。
2、当滚动床/椅运行时，其中的轱辘来回运动，椎间盘也会出现像下拉风琴似的，轻轻地、柔和地移动，这种柔和的移动有一个非常奇妙的作用，就是改善椎间盘的新陈代谢。
因为椎间盘的新陈代谢很差，它要承受压力，它里头没有血管，甚至没有神经，它的营养物质完全靠周边软组织的渗透。如果它能够这么一松一紧、一松一紧地经常动一动，会有助于渗透的液体进行交换，让更多的营养物质进入椎间盘。因此，这对维护脊椎的健康也有很重要的作用。
这种滚动按摩床/椅，最早是美国脊椎医生发明的，他们发明这种滚动按摩床/椅，就是为了代替人工，按摩脊椎。
几乎美国所有的脊椎诊所都么这种滚动按摩床/椅，这样一个滚动按摩床/椅在我们的诊所中只是个小角色，它是辅助脊椎医生的一个理疗设备，省时省力，而真正的主角当然还是脊椎医生的工作。所以，在欧、美、日本等许多发达国家已有大量的脊骨神经医师在行医。
现在，滚动按摩床已传到了世界各地，包括中国，每年都有成千上万的人去买滚动按摩床。这说明脊椎病患者太多了，人们对这种养护脊椎的器具的需求量是如此之大。
