海带汤的做法韩国料理 11款轻松上手的韩国料理的做法-爱华网

韩国饮食特点十分鲜明，烹调虽多以烧烤为主，但口味非常讨中国人的喜爱。与中国料理不同的是，韩国料理比较清淡，少油腻，而且基本上不加味精，一般选材天然，不破坏营养成分的烹调方式，荤素搭配合理并且时制作追求少而精，以既保证足够的营养，不会叫人暴饮暴食。

推荐11款轻松上手的韩国料理

辣白菜豆腐汤泡菜培根镶蛋盅韩式香煎豆腐黄瓜泡菜韩式辣牛肉汤紫菜包饭酱爆鲜嫩小鱿鱼泥鳅鱼汤辣炒年糕糖醋鱿鱼卷韩国海带汤

韩国正宗海带汤的做法韩国海带汤

海带汤是放入切好的泡发海带和牛肉后用酱油调味煮成的美食。在三面被海围绕的韩国，从以前开始在产后或生日时，一定要吃海带汤，之所以这样做，是因为海带可以将产妇体内产生的废物以及盐分和水分一起排出体外起到消除肿胀的作用。除此以外

冬瓜排骨海带汤的做法――简介海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，营养很丰富，排骨和冬瓜也都是很适合现在吃的食物，冬瓜排骨海带汤真是美味又营养，想不想试试呢。冬瓜排骨海带汤的做法――

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开心创业网小编称海带是炎夏必食的好食材，海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。排骨更是营养美味。两者结合更是汤香扑鼻。简单排骨海带汤的做法？――工具/原料排骨、海带、姜、料酒

 绿豆海带汤的做法　　绿豆海带汤　　吃海带的好处　　1、降压。　　海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压;　　2、防治甲状腺肿。　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;　　3、