相关解答一:人的声音怎么改变,如何改变。
说话声音好听,也是人们追求美的一个重要方面。常言道,闻声如见人,一个甜美圆润或浑厚而富有磁性的声音,会给人留下美好的回味和遐想,而声音的美,有其先天声带发育的条件,也有後天保养的原因,事实上,後天保养与嗓音有密切的关系,欲获得美好的声音应从以下两方面对嗓子进行保养。
饮食上的保健。对用嗓职业的人来说,应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发乾、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利於保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、橘子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益於润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过於辛辣的东西,因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血、肿胀,并使嗓音失调。
生活习惯上的保健。 人的声带很娇嫩,不要在上呼吸道感染时过度用声,也不要在月经期或变声期过度用嗓子,在此期间,发音器官处於充血状态,无节制地说唱喊叫,会使声带「雪上加霜」。 坚决戒掉菸瘾。因为点燃的菸草雾气中含有大量的尼古丁,容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力。生活要有规律,睡眠要保证充足,睡眠不足会使体内血液偏向酸性,致使肌肉疲劳,尤其是喉部小肌肉非常敏感,往往造成声带嘶哑。
需要人们注意的是,许多人认为声音沙哑算不上毛病,用不著小题大做,吃点儿消炎药就会好。其实,有可能已埋下难以预料的隐患,一定要及早看医生
相关解答二:人的骨架怎么改变?可以改变么
没发育好是可以的•﹏•
相关解答三:人要如何改变自己?
要改变自己,先要改变自己的心啊!人总是动辄指责、批评、埋怨别人和外部世界,不断。充分利用自己的眼睛先看着别人的缺点、短处,看到世事的不平也就将精力投在其中。当然还会试图用了很多心思企图去改变别人、改变外部,结果反倒忽视了改变自身,当然,慵懒往往就是一个最为可怕的借口。说到这里,我老记得一些对我而言是最可笑但对许多人认为合情合理的台词,有许多关于“改变”的台词,很多男主角(也有女主角)都会说些经过多少努力多少年一直在为对方而改变等等的话,而也有些人总会问对方愿不愿意为他(她)自己而改变,在这种暗示下对方当然自会连连答应了。这样“一来一往”的逻辑一下子就成立了,由于非常默契地成立了,人就陷入一种莫名的感动中,可是,不是所有的感动都是于己于他人有益的,因为感动永远是瞬间的,瞬间的仅仅只能改变自己的情绪而已,并不能改变往更深的层面前进,所以人人往往在感动中滞后了,人需要感动,因为人的血是热的,不管善于表现还是不善于表现,但最终都会反映在自己的行为上。感动,永远是真的,能导致感动的事和人也没有必要究其真假,最重要的是应该懂得把握住种种感动让自己进步和他人进步才是最重要的。太容易受感动的人也容易失去一种对人的判别力,判别力决不是一种戒心,在我眼里,认识他人才能更好地认识自己,清秋说周围的人是自己的镜子,这一点没有错,永远都是如此。互相了解,互相了解才能互相帮助,才能共同把路行得更远更长久。所以改变只能说是为自己所改变,不管出发点在哪里,受益人永远只能是自己而已!而一说到改变,自然会提及“回报”,其实人的所有改变都有回报,只是人往往不知道而已。“如果你改变不了这个世界,那就改变你自己”,忘记了是谁曾说过的,实际上,人唯一能改变的是自己,通过自己的改变来认识感知世界的变化,所以说,我们其实就是在不停地改变着这个世界。那么到底要如何去改变?这句让人痛苦却又真实的话,并不能说明指明人要如何去改变自己,改变自己也就只有自己知道了,自己的进步也就只有自己清楚了。放弃了自己,放弃自己可能仅仅是为了忘记自己,要因放弃而改变,谁都知道要忘记自己是不可能的,因为我们一直有着自己的思想,一直活生生地在这里。“放弃”势必会对应着“重拾”,所以放弃是另一种得到,只不过是一个过程。否认自己和扭曲自己,更多人否认和扭曲自己往往就是为了肯定自己的过去而已,其实肯定自己的过去实质只能是在不断扭曲着自己,否认自己最终目的还是要能改变自己,因为人不可能活在过去和一直活在现在,还要记住将来,过去和现在依然还活着就是在为了将来而活着。每次想着“改变”问题后,我总会自然而然想起“忏悔”这一词。“忏悔”来自心识永远是不够的,真正做到“悔”字实际上还要将改变结合起来,要从行为上的配合才能谈得上真正的“悔”,所以说要引导人很容易,但要真正改变他人很难,因为完完全全要来自自己的“坚持”,关于“坚持”,我觉得误解的描述特别耐人寻味,“我现在似乎不需要强调什么斗志,更重要的应该是坚持吧。坚持本身就是小小的胜利,斗志可以使这种坚持变得精彩些”,每次嚼她的这一句时都觉得很有收获。所以有时候我总在怀疑中国翻译《圣经》所出现“忏悔”的字眼,难道上帝和神仅仅只需要人类意识到罪恶而不去消灭罪恶吗?因为我不是教徒,所以一直非常困惑《圣经》中的“忏悔”字眼。应该说人就象上帝一样,要口头宽恕谅解一个人其实非常容易,也就是因为原谅人太容易了,所以人才会老是犯重复的错误,于是在我眼里真正的原谅不是如此,我一直怀疑这是真正意义的“原谅”。真正的原谅是什么?还在于一种责任问题,一定要让对方意识到是......余下全文>>
相关解答四:人怎样做到改变?
人不要想着刻意去改变自己,你就是你,改变是为了面对现实而做出的部分调整。
你意识到某些事你现在的状态是不行的,才需要改变来适应。
打个比方,我很懒很讨厌现实不想工作,但是实际是你不是有钱人,不工作你就没饭吃,家里人也会要你去工作,你为了生存,为了自己喜欢人或者事物,你就要做出改变。但是在这个改变之后,工作之余你也可以一些自己喜欢的事,买些喜欢的东西犒劳自己,给家人帮助等等。
这种改变不是盲目无条件的改变,自己还是自己,没有必要为了一些无聊的原因改变自己的,除非你的性格严重妨碍到工作生活和周围的人。
不是有歌唱到么“每个人有他的脾气”
相关解答五:人为什么要改变自己
人为什么要改变;人其实是一个很复杂的动物,当你童年时无忧无虑,可是每个人都会随着时间而一天天长大和明白怎么去做人,去做一个好人。可就在你随着时间而不断的变化时当中会遇到自己所想不到的难题,比如工作的不顺心,感情的悲伤,生活中所解决不了的问题。人和人是不一样的,思考问题也理所当然的不同,我觉得这就是好多事情来源的根本。所以我们要想溶入这个复杂的人群中去的话,那就得不断的改变着自己,当然改变要从好的方面发展,可千万不能走出轨之路。那就错了。朋友记住我的话,“随着社会,和人文的进步,请尝试着改变改变自己吧:。
相关解答六:人要怎么才能改变自己?
你要伐终对自己有信心,因为身体是你自己的,气质是自己决定的,别人左右不了。还有就是想改变性格,首先要改变自己的内心,唯有自己内心觉得你这么做对了才会愿意这么做,才能改掉这个习惯。
相关解答七:一个人的自私可以改变吗.?
一个人再无私也是自私的!但是人应该要有一点无私的胸怀,这样你会得到更多!不要为了一个人刻意去改变自己,那样就不是你本来自己,可能你会更累!如果可以变的更好,那是再好不过了!呵呵
采纳哦
相关解答八:如何改变一个人的自私?????
学会让他换位思考吧,多点沟通,比如“你总是这么觉得,那打个比方要是你变成了我,你会怎么看?你还会觉得你自己做得事没问题吗?”很难一下改变的,但是需要耐心和沟通引导
相关解答九:什么可以改变一个人
金钱:买彩票中大奖了
命运:发小儿发达了,带上你一起玩
女人或贵人:英国有个不爱江山爱美人的皇帝
知识:例子太多了
相关解答十:人是可以改变的吗?
改变什么呢?我想你所指的是人的处理问题的方法和人的行为习惯.
人是具有主观能动性的,哲学上说川人看问题的世界观不同,则处理问题的方法就不同,即世界观和方法论是统一的.
人的相貌是父母给的,美丑无法自定,但如果拥有高尚的心灵,则心灵之美远胜相貌之美!
就从处世而言,心灵之美应是指能为别人着想,设身处地考虑到别人的难处;应是指对自己的不足虚心改进,接受别人的批评;因是指能容忍别人的错误,允许别人改正错误;因是指能坚持原则考虑大多数人利益的人,而不是滥做好人.
一句话,既然人是有主观能动性的,人就是可以改变的!
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