月子病产后风如何治疗远离月子病！产后一个月不能做这10件事-爱华网

不少妈妈会在宝宝降生后放松“戒备”，认为终于尘埃落定了。其实，在产后也有很多注意事项，关系着新妈咪的健康哦。一起来了解一下，想要远离月子病，产后一个月不能做的事情有哪些吧。

10.做剧烈运动

月子期过后做一些恢复操，对新妈妈的体力和器官复位有很好的促进作用，但一定要根据自身情况适量运动。不能因为想要减肥，便在月子里便开始进行大量运动或较剧烈的锻炼。这样，不仅会影响尚未康复的器官的恢复，还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。

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女性尿频尿急要如何治疗爱华阅读配图　　治疗女性尿急尿频的方法：　　1、多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。　　2、远离烟酒烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化。　

 　　产后怎样做才能不得月子病　　专家指出，月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内受到外感或内伤引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。医学上的“产褥期”即俗称的“月子”，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。

　　民间有一种说法，叫做“月子病月子里治”。　　那这种说法到底对不对呢?这就要做具体分析。如果这句话的含义是指月子里得了病要抓紧时间治疗，不要拖下去，从这个意义上讲，“月子病月子里治”是有道理的。如果是指月子里得的病只能在

产后如何预防月子病？　　1、活动。正常分娩后24小时内产妇应该卧床休息，24小时后就可以起床进行一些适当的活动了，在第三天或分娩伤口拆线后就可以开始尝试着进行产后保健操了，这样做的目的是促进产妇排尿排便，恢复原本的体力，减少产妇的

　　刚生产的新妈妈需要养上一个月的时间，如果产后过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。爱华阅读配图　　常见的月子病　　1、乳腺炎，产妇产后在预防和