爱华网咳嗽是最难痊愈的小感冒，常可听到有些人看了好多次医生，却还是止不住咳嗽的症状。
咳嗽看似是小病，但半夜咳嗽往往会影响人们的睡眠品质，除了对日常生活造成困扰外，更可能引发大病。
如果药疗法都看不出功效的话，或许我们可从老祖宗的食疗法上来对症下药！
这是位母亲的分享，她的女儿已经咳了半个月了，医生开的药吃了好多，却一点效果都没有，反而更严重。
母亲担心女儿再这么咳下去会变成肺炎，后来听隔壁的老人说“蜂蜜泡白萝卜有止咳的功效”，于是立刻到市场买了条白萝卜试看看，没想到效果惊人，女儿那天夜里真的没咳嗽，一觉睡到天亮。
现在就让我们来看看这道止咳料理的制作方法吧！
1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段，并在一旁用清水把枸杞浸泡至变软。
2、在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用汤匙在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅。
3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。
4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
注意：白萝卜不能和所有参类的食材或是药材一起食用，两者是相冲的。挑白萝卜一定要挑最沉的，这样的萝卜才不会空心
小提醒：
①给萝卜挖洞制成炖盅时，小心别挖穿萝卜盅的底部，否则灌入蜂蜜时会出现渗漏情况。
②装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁。
③由于要清蒸一小时，要不时往锅底添入适量开水，避免锅内的水烧干和烧坏锅。
④往萝卜盅内灌入蜂蜜时，倒至八分满 即可，白萝卜清蒸时会出水，灌太满蜂蜜易溢出来。当然，身体不舒服还是要去看医生，但这种老祖宗流传下来的食疗法，想当然也会有其功效，如果你也有久咳的症状，或许也可以试看看这道食疗法来帮你快快复原喔！
