爱华网大家知道想要打好羽毛球，就要拥有适合自己的球拍，羽毛球拍的选择是非常重要的。坚持打羽毛球的好处有很多，但是，打羽毛球的时候也有很多事项需要我们注意。下面就跟小编一起来了解一下羽毛球拍的选择，及打羽毛球注意事项吧!
教你如何选择羽毛球拍
根据框部变形量选球拍：挤压拍框
拍框硬的球拍攻击性较强但控球效果相对较差，拍框软的球拍控球效果好但攻击相对偏弱适合防守型。
根据球拍真圆度选球拍：转动球拍的真圆度
卸掉吊卡和挂标之类的东西。左手掌托住球拍中管平平衡点位置，右手转动柄部，球拍能在手掌上自然转动。如有震荡或摇晃证明球拍框不均或柄有偏。
根据拉网选取球拍：看线距离
看边线回线有没拉紧，用大姆指扣拉边线观察边线能否自动然回位，如不能回位网压退磅幅度大影响击球效果，横线是否平行，不平行证明钻孔有偏网会受力不均影响控球效果。球拍穿线后两边拉线不均会变形，特别是高网压时受力不均，拍框容易断。
根据球拍平稳度选球拍：测球拍的平稳度
抓住拍框和拍柄，用相同合适的力量从四个不同面撇弯球拍，感觉一下拍杆的变形量是否一致，如变形量不一致证明该中管或龙骨线偏，该球拍控球效果差。
根据振平选球拍：测球拍振频
桌上压住拍柄(需错开后套因影响柄部平稳)，球拍框悬空，按住拍框顶端中间垂直往下压，变形量3-5CM然后松手，如果拍框是上下抖动的，说明振频好控球效果好，如果拍框有一些横向摆动，则说明振平不好控球效。
优质的羽毛球球拍是非常重要的，看了上面关于羽毛球拍的介绍，相信大家已经知道如何选择球拍了吧!小编首先就要给大家推荐WITESS羽毛球拍，这款球拍的拍框设计十分精美，能够有效的减少风力，使用更加方便，手感更加舒适!
WITESS羽毛球拍采用龙骨手胶，绑在拍柄处，防滑、吸汗效果好，手感也非常好!采用了较好材质的较细中杆，韧性比较好，使进攻更加给力，反拍更轻松。WITESS羽毛球拍的拍包采用加厚海绵和牛津布面料，可装两只拍子，下面我们来看下用户好评吧!
适合自己的球拍能让你发挥自己最好的水平，因此，在选择球拍上我们要从各个方面来了解，并选择出最适合自己的羽毛球拍哦!上面给大家介绍了关于WITESS羽毛球拍的内容，如果你想更多的了解WITESS羽毛球拍，那就赶紧点击这里吧!
打羽毛球应注意什么
怎么才能正确的打羽毛球锻炼身体?专家说，很多人打羽毛球的初衷是健身，但长期打球后大多会追求高难度大运动量，这对健康反倒构成了威胁。
