煎炒煮炸蒸焗焖炖香蕉竟然可以...烧炒煎爆煮！冬天这样吃太带劲了°>o<°-爱华网

OH!OH!原来小黄人的致爱
是有这么大的创作空间啊

就算在寒冷冬天，我也可以再爱它一次了?

资料来自：百度、下厨房、美食杰、贝太厨房等，
由素食街汇编。

皮皮虾水煮还是清蒸减肥吃肉尽量水煮清蒸

　　　减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来

　　软炸蒸肚　　【原料】　　猪肚1个，莲子100克，炙黄芪10克，炙党参10克，焦白术10克，当归10克，柴胡5克，升麻5克，陈皮8克，干面包末50克，鸡蛋3个，酱油、菜油、白砂糖、胡椒粉、精盐、细葱、生姜各适量。　　【制作】　　(1)先将猪肚洗干净，入

魔芋茎块可以油煎食，或与肉类同炖;焖蒸食，或者与蔬菜类同食。　　魔芋制品的形式多种多样，有的用魔芋精粉制作(通常要加上食用石灰等凝固剂)成魔芋丝、魔芋块、魔芋片、魔芋球、魔芋豆腐、魔芋零食等，在超市以普通食品形式销售

预处理去白筋：鲤鱼鱼腹两侧各有一条白筋，烹调前必须将其去掉，以去除腥味。方法是：在靠近鳃部两侧和尾部的地方各切一个小口，白筋就露出来了，用镊子将其夹住，轻轻用力，即可将其抽出。去土腥味：鲤鱼治净，放入盆中，倒一些黄酒腌制，就能除去土腥味