爱华网每个女人都希望自己在别人心中美美哒，但其实除脸部以外，手也是很重要的，双手的润滑细嫩靠护手霜便可以搞定，一些细节也很重要，比如指甲呢？
01
补充营养
含有铁、锌、维生素B12的食品，是让指甲保持健康的必须品，比如鸡蛋、牛奶、大豆、胡萝卜、香蕉、西红柿等。因为它们有助于消弭指甲炎症而且可以强化指甲，使它们不会太软弱。
指甲上有竖纹，就不只是护理后果了，能够还需求弥补铁、叶酸、蛋白质。假设竖纹不是很清晰，用抛光条打磨的同时以护甲油养护便可以了，如果较严重的话，就要多从饮食上处理了。
02
不要咬指甲
从小时分就养成的坏习惯，现在即使成年也不时没有改掉落。学会去抑制自己，不咬指甲或许去撕指甲边上的倒刺，不只对塑造优胜的笼统有协助，而且还可以防止细菌。
03
勤干净
对指甲长时间疏于干净，指甲就会变黄，抹上一点牙膏擦洗才会变得统统明亮。
用柠檬汁，它能够让指甲保持健康并且不发黄。直接用棉签蘸上柠檬汁擦拭，或者将指头伸进切开的柠檬中，30秒之后再拿出。
04
修指甲
以指甲锉代替指甲钳（固然琪酱认为好费事），对指甲更好（嗯，专家如许说的）。用指甲锉的时分不要摆布往返移动，反而只需向单一标的目标移动便可以了，如许也可让指甲边沿顺滑
05
防护
做家务事的时分戴上手套，让双手和指甲免于接触化学物品或是对皮肤有害的物质。
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