火龙果酸奶(瘦身减肥佳品)
材料:纯牛奶1000ml辅料:乳酸菌1包、红肉火龙果1个
1、准备所需材料。
2、将纯牛奶倒入大碗中。(如果用面包桶做,可以直接倒入面包桶内)
3、再加入乳酸菌,边加边搅拌,至均匀。
4、将拌好的纯牛奶倒入酸奶杯中。
5、然后盖上杯盖。
6、将酸奶杯放入面包机桶内。
7、然后启动面包机的第14项菜单酸奶功能,发酵8小时。
8、发酵好的酸奶。
小贴士:
如果没有酸奶杯的,可以直接装牛奶倒入面包桶内,做好后再盛出来即可。
在做酸奶的时候我没添加糖,做出来的酸奶会很酸,如果不喜欢太酸的朋友可以加点糖进去,或者做好后添加炼奶和蜂蜜拌匀再食用。
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