巧克力燕麦球:巧克力燕麦球的做法,巧克力燕麦球怎么做好吃,巧克力燕麦球的家常做法
燕麦,富含多种营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。燕麦与巧克力都能增加饱腹感,再加上燕麦营养价值丰富,小小一颗燕麦球,不但补充营养,还可以有效的控制食欲。简单的做法,几步美味诞生!
营养麦片巧克力 巧克力燕麦球的做法,巧克力燕麦球怎么做好吃,巧克力燕麦球的家常做法——食材
燕麦片:120g
低筋面粉:40g
奶粉:20g
糖粉:40g
可可粉:10g
黄油:80g
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
营养麦片巧克力 巧克力燕麦球的做法,巧克力燕麦球怎么做好吃,巧克力燕麦球的家常做法——步骤
1、
奶粉、燕麦片、低筋面粉、可可粉混合
2、
黄油切小块微波融为液体
3、
混合好的面粉倒入第二步融化的黄油中
4、
用手把所有材料揉匀。揉好的混合物捏成小球,捏好全部的小球以后,放进预热好170度的烤箱,中层,上下火,15分钟左右
5、
成品出炉啦
营养麦片巧克力 巧克力燕麦球的做法,巧克力燕麦球怎么做好吃,巧克力燕麦球的家常做法——小贴士
1.燕麦球在烤的时候,颜色变化不大,所以需要注意烤的时间与温度,不要烤糊了。冷却后的能量球是稍硬略脆的口感,十分可口。2.燕麦片,超市里都有卖哈,最普通的生燕麦片即可
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