强筋壮骨食物 养筋壮骨汤

养筋壮骨汤

8.14、养筋壮骨汤

1、方组:

白芍30克,当归25克,广木香10克,络石藤15克,续断15克,杜仲20克,鹿衔草15克,田七10克,木瓜15克,穿山龙15克,龙骨30克,牡蛎30克。

2、功效:

养筋壮骨、活血通络,主治骨性关节炎,如、,手髋、脊柱等,症见局部疼痛明显,筋肉萎缩,腰膝酸软,舌淡白,脉弦细,软骨退行性病变。

3、加减:

兼湿热:+苍术、黄柏、苡米;

强筋壮骨食物 养筋壮骨汤

血虚:+鸡血藤,阿胶,黄芪;

风寒:+桂枝 制附片,威灵仙;

关节刺疼,瘀血甚:+乳香,没药,丹皮。

                                                                

歌诀:

养筋壮骨软骨医

归芍木香络石续,

杜仲鹿衔草田七,

木瓜,川山龙牛膝,

三十克龙骨和牡蛎,

湿热:苍,柏,米,

血虚:鸡,胶、芪,

风寒:桂,附,仙,

瘀痛:乳,没,丹。

   

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