爱华网你是否仔细观察过，身边吸烟的人和不吸烟的人，究竟有什么区别？一个“老烟枪”除了有着被熏黄的手指、一口黄牙、满身积累的烟臭味，香烟还在他身上留下了更多难以磨灭的痕迹。这些痕迹也许停留在皮肤表面，也许深入他体内各个器官，他的头发、牙齿、眼睛、嘴唇、骨头、心脏、生殖器，无一不被尼古丁和焦油所改变。美国“网络医学博士”网站最近就以一对双胞胎姐妹为例，详细披露了吸烟和不吸烟者之间的巨大差别，指出香烟究竟是如何摧毁一个人的身体的。
松弛的皮肤、晦暗的肤色是吸烟者的典型特征。这对双胞胎从14年前开始，一人每天吸半包烟，一人从不抽烟；14年后，很多人再也不会将她们看做双胞胎了：不吸烟的姐姐眼睛明亮、皮肤红润有光泽，吸烟的妹妹则眼神呆滞，长出了下垂的眼袋，皮肤晦暗、嘴唇干燥。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞告诉记者，生活中她经常能感觉到，长期抽烟喝酒的人，尤其是男性皮肤颜色很糟糕，比普通人要显得晦暗。女性则皮肤弹性下降、变薄，显得松弛、出现色斑和皱纹，与同龄人相比，似乎更加衰老。美国着名私立研究大学凯斯西储大学医学博士巴赫曼指出，眼下松弛的皮肤是长期吸烟者的典型特征。香烟中含有4000多种化学成分，其中大部分会伤害人皮肤中的骨胶原和弹性蛋白，就算是吸二手烟也不例外，都会让皮肤像橡皮筋一样失去弹性，堆积出重重皱纹。美国迈阿密大学米勒医学院皮肤学家克丽认为，香烟的化学成分会让皮肤失去养分和富氧能力，导致面色暗淡、不均匀。杨淑霞说，长期吸烟，严重的还会增加皮肤肿瘤的发生率。
眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障。吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。长期吸烟的人，眼睛早早就会长出鱼尾纹，而且像刀刻一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛，时间长了形成皱纹。吸烟不仅让人的眼睛变“老”，还会让它变得爱生病。很多吸烟者从没注意，自己的视力变得越来越差。这是因为吸烟导致身体缺氧，而视网膜对缺氧格外敏感；香烟中的焦油让人体内维生素B12含量下降，它是维持视神经正常功能所必需的营养物质。此外，吸烟的人更容易患上白内障、老年性黄斑变性、青光眼、视网膜中央血管栓塞、慢性结膜炎等眼病。
吸烟的危害
一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英禾厶激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74％，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4％，这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。这几天，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显着相关”。为何吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
抽烟对精子的影响
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血循环障碍。因此，吸烟是导致阳痿的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直截了当地印上这个信息。
另WWw.aIhUaU.COM外，吸烟可影响精子的活力，使畸形精子增多。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。如想要一个聪明、健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。
自然生万物，每一个物种都有它存在的理由，凡事皆有度，如何你实在戒不了烟，可以尽量减少吸烟带来的危害，买烟时讲究好品质好品牌，因为劣质香烟的含烟焦油，尼古丁等等各方面的有害物质更多，劣烟比好烟对身体伤害重。
