爱华网人体奇经八脉之一。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。主生殖机能，特别是男性生殖机能。督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处（见图）。本经脉腧穴有长强 、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
督脉经穴，1名1穴，计28穴，分布于头、面、项、背、腰、骶部之后正中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。
督脉穴位：长强穴、腰俞穴、腰阳关穴、命门穴、悬枢穴、脊中穴、中枢穴、筋缩穴、至阳穴、灵台穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、哑门穴、风府穴、脑户穴、强间穴、后顶穴、百会穴、前顶穴、囟会穴、上星穴、神庭穴、素髎穴、水沟穴、兑端穴、龈交穴
(1) 长强穴 DU1 Cháng qiáng
［定位］在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。
［解剖］在肛尾膈中；有肛门动、静脉分支，棘间静脉丛之延续部；布有尾神经及肛门神经。
［主治］泄泻，痢疾，便秘，便血，痔疾，癫狂，脊强反折，癃淋，阴部湿痒，腰脊、尾骶部疼痛。
［配伍］配二白、阴陵泉、上巨虚、三阴交治痔疮(湿热下注型) ；配精官、二白、百会(灸) 治脱肛、痔疮。
［刺灸法］斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。
(2) 腰俞穴 DU2 Yāo shū
［定位］在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。
［解剖］在骶后韧带、腰背筋膜中；有骶中动、静脉后支，棘间静脉丛；布有尾神经分支。
［主治］腰脊强痛，腹泻，便秘，痔疾，脱肛，便血，癫痫，淋浊，月经不调，下肢痿痹。
［配伍］配膀胱俞(灸) 、长强、气冲、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛；配太冲治脊强反折、抽搐。
［刺灸法］向上斜刺0.5～1寸；可灸。
(3) 腰阳关穴 DU3 Yāo yáng guān
［定位］在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支的内侧支。
［主治］腰骶疼痛，下肢痿痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳萎，便血。
［配伍］补腰阳关、肾俞、次髎、泻委中治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数；配腰夹脊、秩边、承山、飞扬治坐骨神经痛、腰腿痛；配膀胱俞、三阴交治遗尿、尿频。
［刺灸法］直刺0.5～1寸；可灸。
(4) 命门穴 DU4 Mìng mén
［定位］在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。
［主治］虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。
［配伍］配肾俞、太溪治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症；配百会、筋缩、腰阳关治破伤风抽搐；灸命门、隔盐灸神阙治中风脱症；配关元、肾俞、神阙(艾灸) 治五更泄；补命门、肾俞、三阴交治肾虚腰痛；泻命门、阿是穴、委中、腰夹脊穴治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎；配十七椎、三阴交治痛经(寒湿凝滞型) (艾灸) ；配大肠俞、膀胱俞、阿是穴(灸) 治寒湿痹腰痛。
［刺灸法］直刺0.5～1寸；可灸。
(5) 悬枢穴 DU5 Xuán shū
［定位］在腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。
［主治］腰脊强痛，腹胀，腹痛，完谷不化，泄泻，痢疾。
［配伍］配委中、肾俞治腰脊强痛；配足三里、太白治完谷不化、泄泻。
［刺灸法］直刺0.5～1寸；可灸。
(6) 脊中穴 DU6 Jì zhōng
［定位］在背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十一胸神经后支内侧支。
［主治］腰脊强痛，黄疸，腹泻，痢疾，小儿疳积，痔疾，脱肛，便血，癫痫。
［配伍］配足三里、中脘治腹胀胃痛；配上巨虚、下巨虚治腹泻痢疾；配鸠尾、大椎、丰隆治癫痫；配肾俞、太溪治腰膝痛；配至阳、阳陵泉、胆俞治黄疸。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸。
(7) 中枢穴 DU7 Zhōng shū
［定位］在背部，当后正中线上，第10胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十胸神经后支之内侧支。
［主治］黄疸，呕吐，腹满，胃痛，食欲不振，腰背痛。
［配伍］配命门、腰眼、阳陵泉、后溪治腰脊痛。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(8) 筋缩穴 DU8 Jīn suò
［定位］在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第九肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第九胸神经后支内侧支。
［主治］癫狂，惊痫，抽搐，脊强，背痛，胃痛，黄疸，四肢不收，筋挛拘急。
［配伍］配角孙、瘛脉治小儿惊痫、瘛疭、角弓反张；配通里治癫痫；配水道治脊强。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(9) 至阳穴 DU9 Zhì yáng
［定位］在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第七肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第七胸神经后支内侧支。
［主治］胸胁胀痛，腹痛黄疸，咳嗽气喘，腰背疼痛，脊强，身热。
［配伍］配曲池、阳陵泉、脾俞治黄疸；配天枢、大肠俞治腹胀、肠鸣、泄泻；配内关、神门治心悸、心痛。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(10) 灵台穴 DU10 Líng tái
［定位］在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第六肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第六胸神经后支内侧支。
［主治］咳嗽，气喘，项强，脊痛，身热，疔疮。
［配伍］配陶道、内关治间日疟；配合谷(泻法) 、委中(放血) 治疔疮；配阳陵泉、支沟治胸胁痛；配身柱、至阳治背痛；配胆俞、阳陵泉、太冲治黄疸。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(11) 神道穴 DU11 Shén dào
［定位］在背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第五肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第五胸神经后支内侧支。
［主治］心痛，惊悸，怔忡，失眠健忘，中风不语，癫痫，腰脊强，肩背痛，咳嗽，气喘。
［配伍］配关元治身热头痛；配神门治健忘惊悸；配百会、三阴交治失眠健忘、小儿惊风、痫症；配心俞、厥阴俞、内关、通里、曲泽治胸痹。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(12) 身柱穴 DU12 Shēn zhù
［定位］在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第三肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第三胸神经后支内侧支。
［主治］身热头痛，咳嗽，气喘，惊厥，癫狂痫证，腰脊强痛，疔疮发背。
［配伍］配水沟、内关、丰隆、心俞治癫狂痫；配风池、合谷、大椎治肺热、咳嗽；配灵台、合谷、委中(泻法) 治疔毒。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(13) 陶道穴 DU13 Táo dào
［定位］在背部，当后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第一胸神经后支内侧支。
［主治］头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背痠痛，疟疾，癫狂，角弓反张。
［配伍］配丰隆、水沟、神门、心俞治癫狂痫；配大椎、间使、后溪治疟疾；配合谷、曲池、风池治外感病；配肾俞、腰阳关、委中治胸背痛。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(14) 大椎穴 DU14 Dà zhuī
［定位］在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
［解剖］在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有颈横动脉分支，棘间皮下静脉丛；布有第八颈神经后支内侧支。
［主治］热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
［配伍］配肺俞治虚损、盗汗、劳热；配间使、乳根治脾虚发疟；配四花穴治百日咳(双膈俞、双胆俞) ；配曲池预防流脑；配合谷治白血球减少；配足三里、命门提高机体免疫力；配大椎、定喘、孔最治哮喘；配曲池、合谷泻热；配腰奇、间使治癫痫。
［刺灸法］斜刺0.5～1寸；可灸。
(15) 哑门穴 DU15 Yǎ mén
［定位］在项部，当后发际正中直上0.5寸，第１颈椎下。
［解剖］在项韧带和项肌中，深部为弓间韧带和脊髓；有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。
［主治］舌缓不语，音哑，头重，头痛，颈项强急，脊强反折，中风尸厥，癫狂，痫证，癔病，衄血，重舌，呕吐。
［配伍］泻哑门、听会、外关(或中渚) 、丘墟治高热或疟疾所致耳聋；配人中、廉泉治舌强不语、暴喑、咽喉炎；配百会、人中、丰隆、后溪治癫狂、癫痫。配风池、风府治中风失语、不省人事；配劳宫、三阴交、涌泉等九穴为回阳九针，可以开窍醒神治昏厥；配脑户、百会、风池、太溪、昆仑、肾俞治大脑发育不全；针哑门、肾俞、太溪治疗贫血。
［刺灸法］伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.5～1寸。
(16) 风府穴 DU16 Fēng fǔ
［定位］在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。
［解剖］在项韧带和项肌中，深部为环枕后膜和小脑延髓池；有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。
［主治］癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻衄。
［配伍］配腰俞治足不仁；配昆仑治癫狂、多言；配二间、迎香治鼽衄；配金津、玉液、廉泉治舌强难言。
［刺灸法］伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.5～1寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。
(17) 脑户穴 DU17 Nǎo hù
［定位］在头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。
［解剖］在左右枕骨肌之间；有左右枕动、静脉分支，深层常有导血管；布有枕大神经分支。
［主治］头重，头痛，面赤，目黄，眩晕，面痛、音哑，项强，癫狂痫证，舌本出血，瘿瘤。
［配伍］配通天、脑空治头重痛；配人中、太冲、丰隆治癫狂痫。
［刺灸法］平刺0.5～0.8寸；可灸。
(18) 强间穴 DU18 Qiáng jiān
［定位］在头部，当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸) 。
［解剖］在浅筋膜、帽状腱膜中；有左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经分支。
［主治］头痛，目眩，颈项强痛，癫狂痫证，烦心，失眠。
［配伍］配后溪、至阴治后头痛、目眩；配丰隆治头痛难忍。
［刺灸法］平刺0.5～0.8寸；可灸。
(19) 后顶穴 DU19 Hòu dǐng
［定位］在头部，当后发际正中直上5.5寸(脑户上3寸) 。
［解剖］在浅筋膜、帽状腱膜中；有左右枕动、静脉网；布有枕大神经分支。
［主治］头痛，眩晕，项强，癫狂痫证，烦心，失眠。
［配伍］配百会、合谷治头顶剧痛；配外丘治颈项痛、恶风寒；配玉枕、颔厌治风眩；配率谷、太阳治偏头痛；配风池治脱发。
［刺灸法］平刺0.5～0.8寸；可灸。
(20) 百会穴 DU20 Bǎi huì
［定位］在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
［解剖］在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。
［主治］头痛，眩晕，惊悸，健忘，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。
［配伍］配天窗治中风失音不能言语；配百会、长强、大肠俞治小儿脱肛；配百会、人中、合谷、间使、气海、关元治尸厥、卒中、气脱；配脑空、天枢治头风；针刺百会，配耳穴的神门埋揿针戒烟；配养老、百会、风池、足临泣治美尼尔氏综合症；针百会透曲鬓、天柱治脑血管痉挛、偏头痛；配百会、水沟、足三里治低血压；配百会、水沟、京骨治癫痫大发作；配百会、肾俞(回旋灸) 主治炎症。
［刺灸法］平刺0.5～0.8寸；可灸。
(21) 前顶穴 DU21 Qián dǐng
［定位］在头部，当前发际正中直上3.6寸(百会前0.5寸) 。
［解剖］在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉吻合网；布有额神经分支和枕大神经分支会合处。
［主治］癫痫，头晕，目眩，头顶痛，鼻渊，目赤肿痛，小儿惊风。
［配伍］配前顶、后顶、颌厌治风眩、偏头痛；配人中治面肿虚浮；配百会治目暴赤肿；配五处治头风目眩、目戴上。
［刺灸法］平刺0.3～0.5寸；可灸。
(22) 囟会穴 DU22 Xìng huì
[定位] 在头部，当前发际正中直上2寸(百会前3寸) 。
［解剖］在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉吻合网；布有额神经分支。
[主治]头痛，目眩，面赤暴肿，鼻渊，鼻衄，鼻痔，鼻痈，癫疾，嗜睡，小儿惊风。
［配伍］配玉枕治头风；配百会治多睡；配头维、太阳、合谷治头痛目眩；配上星、合谷、列缺、迎香治鼻渊、鼻衄；配前顶、天柱、本神治小儿惊痫；配人中、十宣治中风昏迷、癫痫；配血海、支沟治血虚头晕。
[ 刺灸法] 平刺0.3～0.5寸，小儿禁刺；可灸。
(23) 上星穴 DU23 Shàng xīng
［定位］在头部，当前发际正中直上１寸。
［解剖］在左右额肌交界处；有额动、静脉分支，颞浅动、静脉分支；有额神经分支。
［主治］头痛，眩晕，目赤肿痛，迎风流泪，面赤肿，鼻渊，鼻衄，鼻痔，鼻痈，癫狂，痫证，小儿惊风，疟疾，热病。
［配伍］配合谷、太冲治头目痛；配丘墟、陷谷治疟疾；配大椎治鼻中息肉、面赤肿、口鼻出血不止；配水沟治癫狂；配印堂、素髎、百会、迎香、合谷、曲池、列缺、支沟治酒渣鼻。
［刺灸法］平刺0.5～0.8寸；可灸。
(24) 神庭穴 DU24 Shén tíng
［定位］在头部，当前发际正中直上0.5寸。
［解剖］在左右额肌之交界处；有额动、静脉分支；布有额神经分支。
［主治］头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。
［配伍］配行间治目泪出；配囟会治中风不语；配兑端、承浆治癫痫呕沫；配水沟治寒热头痛、喘渴、目不可视；配太冲、太溪、阴郄、风池治肝阳上亢型头痛、眩晕、失眠等病症。
［刺灸法］平刺0.3～0.5寸；可灸。
(25) 素髎穴 DU25 Sù liáo
［定位］在面部，当鼻尖的正中央。
［解剖］在鼻尖软骨中；有面动、静脉鼻背支；布有筛前神经鼻外支(眼神经分支) 。
［主治］鼻塞，鼻衄，鼻流清涕，鼻中肉，鼻渊，酒鼻，惊厥，昏迷，新生儿窒息。
［配伍］配百会、足三里治低血压休克；配迎香、合谷治鼻渊。
［刺灸法］向上斜刺0.3～0.5寸，或点刺出血；不灸。
(26) 水沟穴 DU26 Shuǐ gōu
［定位］在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
［解剖］在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有眶下神经支及面神经颊支。
［主治］昏迷，晕厥，暑病，癫狂，痫证，急慢惊风，鼻塞，鼻衄，风水面肿，齿痛，牙关紧闭，黄疸，消渴，霍乱，温疫，脊膂强痛，挫闪腰疼。
［配伍］配百会、十宣、涌泉治昏迷急救。中暑加委中、尺泽，溺水窒息加会阴，癫狂加内关，癔病发作加合谷透劳宫；配上星、风府治鼻流清涕；配委中(泻法) 治急性腰扭伤；配三阴交、血海治月经不调、崩漏。
［刺灸法］向上斜刺0.3～0.5寸，或用指甲按掐；不灸。
(27) 兑端穴 DU27 Duì duān
［定位］在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部。
［解剖］在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有面神经颊支及眶下神经分支。
［主治］昏迷，晕厥，癫狂，癔病，消渴嗜饮，口疮臭秽，齿痛，口噤，鼻塞。
［配伍］配本神治癫痫呕沫；配目窗、正营、耳门治唇吻强，止齿龋痛。
［刺灸法］斜刺0.2～0.3寸；不灸。
(28) 龈交穴 DU28 Yín jiāo
［定位］在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处。
［解剖］有上唇系带；有上唇动、静脉；布有上颌内槽神经分支。
［主治］齿龈肿痛，口臭，齿衄，处鼻渊，面赤颊肿，唇吻强急，面部疮癣，两腮生疮，癫狂，项强。
［配伍］配风府治颈项急，不得顾；配承浆治口臭难近；配上关、大迎、翳风治口噤不开。
［刺灸法］向上斜刺0.2～0.3寸；不灸。
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