徐州地区很受欢迎的一道菜，按自己的口味略加改动，增加了点甜味和辣味。
原料：五花肉、金针菜、小素鸡、鹌鹑蛋、绞肉、白干、海带花、小面筋包、菜心、老抽、排骨酱、糖、盐、鸡精、葱姜、桂皮、八角、香叶、干辣椒。
1. 准备好各种配料：金针菜，海带花，小素鸡，白干，鹌鹑蛋，小面筋包。
2. 五花肉放入锅中煮至断生。
3. 捞出在表面抹上老抽。
4. 入油锅炸至金黄色。
5. 切成大片。
6. 白干切竖条，切至白干厚度的四分之三，不要切断，让其底部相连。
7. 翻过来，切斜条，同样也是切到白干厚度的四分之三处，不要切断。
8. 轻轻拉开，就形成了网状的兰花干了。
9. 小面筋包有手戳一个小口。
10. 绞肉加葱姜、盐、鸡精搅拌上劲，挤入面筋包中。
11. 把兰花干、鹌鹑蛋、小素鸡片入油锅炸黄，和所有原料一起码入沙煲中。
12. 炒锅加少许油烧热，加入葱姜、干椒【不喜欢辣就不放】，桂皮、香叶、八角煸香，加入煮肉的汤汁，调入老抽，排骨酱，盐，糖，鸡精，调好口味。
13. 把调好的卤汁倒入沙煲中。
14. 盖上盖子，小火慢炖1.5-2小时。
15. 搭配点烫熟的菜心，健康味美。
药物鞋垫法是用一定药物研末，加赋形材料制成鞋垫，以防治某些脚部疾病的方法。药物鞋垫_药物鞋垫法 -简介药物鞋垫法是用一定药物研末，加赋形材料制成鞋垫，以防治某些脚部疾病的方法。本法源于古代的垫药法，如明代《外科正宗》中就记载
炒豇豆的特色：酱香味浓，咸鲜宜人。主料：；豇豆(400克)辅料：；南瓜(50克)；红辣椒(1个)；猪肉(120克)；葱(10克)；姜(5克)；蒜(3瓣)厨具：无1、先把猪肉洗净。2、切成碎末，放入水淀粉抓匀。3、把豇豆洗净，用水浸泡10分钟。4、
秋季是热和冷的交接点，所以不管是早晚还是前后时间段的温度变化都很明显。刚立秋时，气温仍然居高不下；处暑之后则秋高气爽；深秋后，气温骤降，有的地方在深秋时节已现冰霜。垂钓是需要根据气温的变化进行安排的，今天我们就根据秋季温度变化，将
智 慧 背 囊 感动心灵 开启智慧 把厕所打扫得比厨房还干净 查理·贝尔曾任麦当劳的执行总经理，负责管理麦当劳在全球１１８个国家多达三万余个餐厅的运营。翻开贝尔的履历，许多人生的亮点光彩夺目，而他深
摘要: 本品选择了畜类原料猪肉排，同时也加入营养丰富，含有多种维生素及牛磺酸、钙、磷、铁、锌等微量元素的海产品原料淡菜。两者搭配，辅以补血类药材何首乌，更增强了本品的保健功效，可起到良好的生津润燥、补肝肾、益精血的作用。此汤
爱华网