吃什么维生素祛痘 什么维生素能祛痘?

相关解答一:维生素哪种祛痘好

推荐您几种请看看, 主要是以下四种

1 维生素A,可以促进上皮组织修复,促进正常角化作用,并有抗氧化功效。

2 B族维生素,作为细胞代谢酶的辅助成分,对于皮肤的正常代谢很有必要。

3 维生素c ,水溶性抗氧化剂的经典代表,能有效对抗自由基损害,保护细胞。且能减轻细菌毒素的毒害作用,同时对于维持皮肤弹性的胶原纤维的形成是必不可少的。

4 维生素E,脂溶性强力抗氧化剂,与维生素 C 有协同作用

脸上有痘痘的话 可以用点芦荟胶


相关解答二:吃维生素可以祛痘吗

不可以,长痘痘了证明是你身体里面的一些毒素沉积才会这样,最好的就是在平时的饮食中多注意,多吃清淡点的,注意作息时间,少玩电子类产品,也可以每天泡杯松花粉,给体内排排毒素


相关解答三:祛痘吃哪种维生素

你好,根据你说的情况,痤疮痘痘主要是内分泌失调导致,另和你的情志,环境,饮食,血热有关系。

指导意见:

建议一定要特别注意自己的生活和饮食,不要吃辛辣刺激的食物,自己饮食要尽可能清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的


相关解答四:哪种维生素能祛痘

天然维生素E很容易被皮肤吸收,能够促进皮肤的新陈代谢功能,防止色素沉积,有效预防老年斑的形成。  1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污,这一步是基础工作,直接决定了后面几步的效果  2、将维生素E软胶囊刺破,挤出其中的液体,倒在手掌心上。也可稍微加点水,可加可不加。  3、将挤出的液体顶匀涂抹在脸上,按摩10-15分钟。每天两次,持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。  4、洗净面部,做好护肤工作。

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相关解答五:维生素c和维生素e一起吃可以祛痘吗

只吃这个,痘痘是不能好的,首先要找到自己长痘的原因,然后进行调理,长痘的原因有很多种,熬夜,上火,压力大,皮肤清洁不好,或者是内分泌失调等各种原因,都会导致长痘痘,还要注意平时的个人卫生,少吃辛辣油腻的东西,多喝水,平时也要补水


相关解答六:祛痘吃什么维生素

长痘学名痤疮,是毛囊的慢性炎症性感染,与毛孔角化过度阻塞,皮脂腺分泌过多,痤疮丙酸杆菌感染三者相关。治疗需要抗感染、抗炎以及调节皮肤角质生成等综合治疗。单独补充抗氧化维生素如维生素C、B族维生素或许对祛痘有帮助,但不及综合治理以及对因治疗效果好。


相关解答七:祛痘吃什么维生素

你好脸色暗黄雀斑与体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱,气血失调等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,肾气丸,气血双补颗粒,归脾丸,补中益气丸等治疗。


相关解答八:什么维生素可以祛痘

你好,痘痘应该是太晚睡觉,生活不规律造成的,可能也与饮食有关系的。过食辛辣也可造成痘痘的增加。一般是激素不平衡导致的。

意见建议:不可以。注意休息,注意饮食。不要太晚睡觉,太晚睡觉会影响内分泌,正常应该在10点半左右就睡觉。平时要吃清淡一点的食物,不要常吃油炸的,多吃蔬菜水果帮助排毒。平时注意自己面部的卫生。


相关解答九:吃维生素C能祛痘

您好,青春痘通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,这个您自己生活中要多注意。痤疮的产生是有一定的因素的。患者只有明确的找出病因,才能更好的找到解决办法。

要治疗好痘痘、痤疮,首先我们要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺,加上皮肤表面排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要彻底治好痘痘、粉刺,需要内调外养。

内调,是调整发痘内因,尽量减少发痘机会。

外养,是把皮肤调理好了,那么就算体内问题再大,皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘。

指导意见:晚上11点前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,应该多注意一下,饮食清淡,多喝汤有好处。要多注意个人的脸部卫生,用温水洗洗脸,避免化妆品的刺激,禁烟酒,合理安排平时的饮食起居,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力,可以去看看中医调理好内分泌,能够祛痘根哦!!!

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相关解答十:吃什么维生素可以祛痘印。

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污,这一步是基础工作,直接决定了后面几步的效果。

吃什么维生素祛痘 什么维生素能祛痘?

2、将维生素E软胶囊刺破,挤出其中的液体,倒在手掌心上。也可稍微加点水,可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上,按摩10-15分钟。每天两次,持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部,做好护肤工作。



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