孕妇注意事项孕妇吃杨梅的注意事项-爱华网

爱华阅读配图

　　选择杨梅必须新鲜

　　因为杨梅上市的最佳时节很多，一般集中在五六月份这段时间。并且杨梅不耐储存，在运输过程中保存不当的话极容易烂。而孕妇在购买杨梅的时候一定要注意杨梅的新鲜程度。只有吃到了新鲜的杨梅才有营养价值，否则坏了的杨梅不仅易造成拉肚子，而且对胎儿的发育也不好。

　　要选择干干净净的杨梅

　　杨梅的果肉直接裸露在外，吃之前清洗的原则是用淡盐水浸泡十分钟后再吃，这样隐藏在里面看不见的小虫子才会被清洗出来。

孕妇注意事项孕妇吃杨梅的注意事项

爱华阅读配图 　　选择杨梅必须新鲜　　因为杨梅上市的最佳时节很多，一般集中在五六月份这段时间。并且杨梅不耐储存，在运输过程中保存不当的话极容易烂。而孕妇在购买杨梅的时候一定要注意杨梅的新鲜程度。只有吃到了新鲜的杨

 　　杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、御寒、除湿、止泻、利尿、防治霍乱等多种功能。它的生津止渴、健脾开胃功效显着，并且多食还无伤脾胃，有解毒祛寒作用。　　杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素

 　　随着春天的到来，田野中的各种野菜增多，我们国家有着春食野菜的传统习惯，人们都认为野菜含有丰富的维生素、矿物质和各种独特的生物活性成分，春季野菜鲜嫩，味道鲜美，营养也最丰富，错过这个季节，野菜的口味和营养都要逊色不少。　

　　肝病吃羊肉的6大事项，你了解吗?　　一、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫，因此吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片，并且涮至熟透。　　二、羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，易生火动血。因

 　　冬至吃饺子，不同的人喜欢蘸着不同的佐料，最常见的就是蘸醋，你知道蘸醋有什么好处吗?除了醋还能加其他东西吗?我们一一为大家介绍。爱华阅读配图　　冬至吃饺子的注意事项　　一定要蘸醋吃吗　　醋具有良好的养生功效，可