心情不好的时候怎么办 心情不好时,要经常问自己

1、最使人疲惫的往往不是道路的遥远,而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷,而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击,而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些心放开一点,一切都会慢慢变好的。


2、你有没有这种症状:因为某件小事心情变得很糟,不想说话不想搭理人,觉得担子好重快要垮掉,感觉所有的烦恼一下子都堆起来。剪不断理不清,泪腺极 度膨胀,心里闷得要死,以为马上就是世界末日了。这种时候真的很难受。不要问我怎么办,我不知道。还是顺其自然吧,雨过了,天晴了就好。

心情不好的时候怎么办 心情不好时,要经常问自己

3、人总会遇到挫折,会有低潮,会有不被人理解的时候,会有要低声下气的时候,这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻,我们需要耐心等待,满怀信心地去等待,相信,生活不会放弃你,命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞,你就看不到繁华。


4、生活里,有很多转瞬即逝,像在车站告别,刚刚还相互拥抱,转眼已各自天涯。人生就是这样,说着说着就变了,听着听着就倦了,看着看着就厌了,跟着跟着就慢 了,走着走着就散了,爱着爱着就淡了,想着想着就算了……时间消磨着情感和记忆,温柔的,凌厉的。倏忽间,风物换了;眨眼间,人也变了

5、我们总是感到恐惧:恐惧新的一周上班上学,恐惧换工作,恐惧出门旅行,恐惧接触陌生人,恐惧恋爱,恐惧结婚…其实,每一次恐惧都蕴含着向上向前的机会,是一次旧的平衡的打破,新的希望来临;是突破,是进步,是成长!如何克服恐惧?——向前走就是了


6、每个人都有自己的活法,我们没必要去羡慕别人的生活。有的人表面风光,暗地里却不知流了多少眼泪;有的人看似生活窘迫,实际上人家可能过得潇洒快 活。幸福没有标准答案,快乐也不止一条途径。收回羡慕别人的目光,反观自己的内心吧。自己喜欢的日子,就是最美的日子;自己喜欢的活法,就是最好的活法

7、心情不好时,要经常问自己,你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽,你就抬眼望窗外,世界很大,风景很美,机会很多,人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷,那就大胆走,因为你怎样走都是在向上。

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