玉米健脾汤健脾,开胃玉米1个;海底椰50克;淮山50克;百合50克;薏米1把;茨实1把;桂圆肉5粒;健脾,开胃的汤。玉米健脾汤做法和步骤1全部放锅里煲即可。2小贴士:
1、喜欢汤味十足的,要多放汤料。
2、不用放油,汤料本身会出油。
3、既然是素汤,就不要放鸡精鸡粉。
4、调味只需要放盐,若想放味精或蘑菇精也无妨。
5、有压力煲的就一键搞定,没压力煲的就先大火滚开然后慢火煲1-2小时。玉米健脾汤饮食特点玉米健脾汤饮食禁忌 无
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