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中老年女性常见病
自我按摩与养生

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12穴位保健按摩攻略艾灸肚脐眼的功效

中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。下面为您归纳了常见小病按摩

内容提要本书介绍了健康的概念与衡量标准，阐述了保健按摩的概念、作用，以及对保健按摩的效果有重要意义的环境要求和时间安排等基础理论。隐藏目录章节目录第一章关于保健按摩一、健康的概念二、保健与保健按摩的含义三、保健按摩的

我们都知道按摩有很多种但是异性按摩你听过吗?我们都知道按摩有美容与养生的合而为之一的美容疗法。但是异性按摩有什么效果呢?现在我就作为资深人士让大家解一下异性按摩对我们到底有什么益处吧!现在我来替大家讲解一下：异性保健按

高级保健按摩师考试试题〔一〕一、单项选择（第1题~第80题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。每题1分，满分80分。）1、保健按摩师要（）D、遵守加工规程C、遵守生产程序B、遵守制造流程A、抵制一切不健康的按

赠言六百劝保健上世纪六十年代末，我买到一本《保健按摩操》。编者齐岱峰先生说：他年轻时执迷科举，昼夜苦读，忽视保健，不感之年，就百病缠身，未老先衰；家父急了，教他习练家传的保健按摩操：床上八段锦、床下六段功；结果逐步恢复健康；编本书时