爱华网转载自网易博客极品女红，感谢极品女红！ 《沉思录》：一本永远读不完的心灵之书
罗素说，马可·奥勒留是一个悲怆的人。马可·奥勒留是古罗马帝国皇帝，他在位20年，始终面临内忧外患。即使他夙兴夜寐地工作，也不能阻挡古罗马帝国走向没落。作为著名的“帝王哲学家”，马可·奥勒留在希腊文学、拉丁文学、修辞、哲学、法律、绘画等方面受到良好的教育，是晚期斯多亚学派代表人物之一。《沉思录》是马可·奥勒留在鞍马劳顿中所写，一般认为是留给自己反省用的，也有可能想作为遗产留给子孙。
马可·奥勒留对人生进行了深刻的哲学思考，他认为生命的长短不是很重要，生命的质量才最重要，这质量不是用功名利禄来衡量，而是用德性来衡量。他推崇一切美好的德性：善良、谦虚、真诚、理智、镇定、豁达，强调“所以你要固守这几个名称，如果你能居于它们之中，那就仿佛你回到了某个幸福之岛居住。”他认为一个东西是否好，不是要看它是否对一个动物存在的人有用，而是要看它对一个理性存在的人是否有用，这样就没有什么比正义、真理、节制和坚韧更好的东西了。“如果你发现所有别的一切都不如它，比它价值要低，就不要给别的东西以地位吧，因为如果你一旦走上岔路、倾向于别的东西，你就将不再能够集中偏爱于那真正适合和属于你的善的事物了。”书中马可·奥勒留多次探讨了死亡、欲望、灵魂、幸福，提醒自己保持宁静、与人为善、把握现在、克尽职责。
马可·奥勒留认为，世界不是一块净土，但心灵却可以是一块净土。外面的世界很热闹，但内心的世界却可以很宁静。内心宁静的人会更安全、甚至更幸福。对任何时代而言，一个人要做到不为名所累、不为利所诱很难。马可·奥勒留不仅想到、写到而且做到了。他在位期间，国家不断遭遇到台风、地震、瘟疫等自然灾害，边境也不安宁，发生了外敌入侵和内部叛乱。对于这些灾难，马可·奥勒留表现出无比的冷静和镇定，他以静制动，坚如磐石，克服了种种磨难，使他统治的岁月被史学界称为"幸福时代"，他本人也被列为"古罗马五贤王"之一。
对于时光飞逝、时不我待，必须紧紧抓住现在来思考和完成最重要的事情，马可·奥勒留在《沉思录》中有一些论述，今天读来仍具有极强的启迪和教育作用。马可·奥勒留说，虽然你打算活三千年，活数万年，但还是要记住：任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活。唯一能从一个人那里夺走的只是现在。如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。在人的生活中，时间是瞬息即逝的一个点。道德品格的完善在于，把每一天都作为最后一天度过。
马可·奥勒留认为，伟人和小人、英雄和平民都将化为尘土，死亡最终使所有人平等，但理性的人应当真诚而正直地度过一生。他所理解的人生幸福，不是感性的快乐，而是一种心灵的宁静。他不否定神灵，但也不把希望寄托在来世的因果报应或死后的天堂地狱。让留就留，该去则去。人只做符合他本性的事，要积极尽本分，承担自己的职责。
