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按摩膝关穴的作用与好处：治疗膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛等。膝关穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解膝关穴位位置图和具体按摩手法。
【膝关穴位位置图】
【图解膝关穴位的位置】
【膝关穴的位置】在小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉穴后1寸，腓肠肌内侧头的上部。
【穴位解剖】在胫骨内侧后下方，腓肠肌内侧头的上部；深部有胫后动脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为胫神经。
【穴名解说】
膝关穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。别名：阴关穴。
膝关：膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为中都穴传来的阴湿水气，至本穴后，滞重的水湿无力上行而沉降于下，只有少部分水气吸热后继续上行，本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行，故名。阴关名意与膝关同。
【穴位含义】肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。
【气血特征】气血物质为天部的阴湿水气。
【运行规律】大部分滞重水湿冷降归地，小部分水气吸热后横向飘行于曲泉穴。
【功能作用】降浊升清。
【按摩膝关穴位的作用与好处】
【主治病症】膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛；膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹。痛风，髌骨软化症，髌上滑囊炎,风湿及类风湿性关节炎。
【穴位配伍】1、膝关穴配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等；2、配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛。 3、配梁丘、血海、膝眼，有消肿止痛的作用，主治膝膑肿痛。4、配阳陵泉、膝眼、委中、鹤顶，有祛风活络，舒筋止痛的作用，主治膝关节炎。
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则泻针出气。
【刺灸方法】直刺0.5～1寸；
【艾灸方法】可灸，艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
