【导读】离回家过年的日子不远了，你的身材准备好了吗？别回去又被唠叨了，小编为你介绍最神奇的7秒钟减肥法，让你见证瘦身的奇迹。
7秒钟瘦身法：
18：00 散步中在长椅上
坐在长椅上,膝盖稍弯,一只脚放在另一只脚上.之后两腿用力，坚持7秒钟。反方向做同样的动作。整体伸长腿部肌肉。
20：00 坐地铁时
如果坐在地铁上，两只胳膊用力抓住包，坚持7秒钟。这对减去胳膊脂肪有效果。
21：00 坐在家里看电视
1.坐在沙发或椅子上，用围巾 把膝盖勒紧。同时两只膝盖和两手向外张开，停止7秒。对减去大腿侧部脂肪有效果。
2.坐在沙发或椅子上，在两膝盖中间放稍微硬的靠垫，用力按压靠垫7秒钟。
23：00 睡觉前在床上
1.在床上对着天花板，保持躺的姿势，逐渐抬起臀部。臀部用力停止7秒钟。
2.在扒着的状态上，一条腿抬10厘米，另一条腿抬20厘米左右。两只手弯曲，把手掌放在额头上，停止7秒钟。反方向同样进行同动作。
俗话说“吃好葱姜蒜,病痛少一半”,大蒜杀菌消炎、排毒清肠,预防肠胃疾病,还抗癌，大蒜的好处真是多的不可胜数，咱今天就来说说这神奇的大蒜水!感冒咳嗽伴随咽痒，喝点大蒜水比打针吃药灵多了！其用法如下，皆有所验，选一即可！
[转] 读心术——以及那些有意思的图片 2012-6-14 08:46阅读(0)转载自泉映二月有意思的读心术图片注意啦：玩这个心理测试游戏之前，你一定要有充分的心理准备！-------因为实在是太神奇！太诡异！太吓人啦！！！“吉普赛人祖传的神奇读心术.它能测算
今天在网上发现了个退烧的方子，感觉还不错。只是对小孩子试了下还管用，成年人没有试验。因为当时只有小孩的高烧患者，没有其他的患者。今天没有分享原始点的案例希望大家不要介意，因为我感觉并且也试验了一下还真的管用，也没有什么副作用
有人说，得之不易的，你会更加珍惜；得不到的，你会更加神往。深圳于我，就是后一种情形。十八年前，我怀揣个人奋斗的梦想南下广东第一站便是深圳。造化弄人，当我被（深圳）中国南山开发股份有限公司录用之后，却被派往东莞分公司工作。即便如此，公司
随着金融危机和经济衰退的逼近，营销人越来越感到恐慌。好在研究人员对不景气的市场进行了诊断，他们似乎发现了一个医治营销颓势的神奇药方—女人。不管对于企业在有限的预算压力下不得不找到一些替代性的营销战略，还是对于在技术的推
爱华网