口腔溃疡、鼻子过敏、鼻干流血……都是生活中很让人难办的小毛病,除了用药正规治疗相应疾病,还可以试试下面几个小验方哦!
口腔溃疡:贴片大蒜膜
1. 取一瓣大蒜,把干巴的外皮剥掉,可以看到有一层晶莹透亮的薄膜包裹在蒜肉上,把这层薄膜揭下来贴在溃疡处就行。
2. 把维C片碾成粉末,用棉签涂于溃疡表面,也有促进黏膜生长的作用。
3. 打点果汁喝,像番茄、柚子,加上梨榨汁就不错。番茄里的番茄红素可以提高免疫力;梨自古便被中医认为是滋阴润燥的首选;柚子肉可以理气清肝,混在一起榨汁,祛火的功效翻倍。
口腔出血:热姜水漱口
1. 用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。
2. 用消毒棉球蘸紫珠叶(一种中药,药店可买到)末,塞到患处,可治疗牙龈出血不止。
3. 用藕节半两,花生红衣1钱,煎一碗汤,漱口并咽下,一日2次,连用3天有特效。
鼻腔出血:用当归药粉
鼻腔出血时,可将当归碾成粉状,用卫生棉球蘸取当归药粉后,塞在鼻腔里,可以起到止血的作用。
慢性咽炎:按揉三穴位
1. 按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
2. 按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
3. 按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,手法轻柔。
在平时要戒烟禁酒,忌辛辣食物,起居有规律,这也是治慢性咽炎的重要一步。
过敏性鼻炎:揉迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。按揉时用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激,每次1分钟,每日10分钟即可。
来源:微信公众号【健康时报】(jksb2013)
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